Dois tipos de estresse

Muitas pessoas don & rsquo; t sabe que há realmente duas grandes categorias de estresse que nos afetam todos os dias de nossas vidas. A maioria já ouviu falar do termo & ldquo; estresse emocional & rdquo ;, mas parece que poucas pessoas já ouviram falar do termo ldquo;. Estresse oxidativo & rdquo;

Entendemos estresse emocional ser a de que a luta ou fuga resposta, quando o corpo libera adrenalina e hormônios cortizol para nos ajudar a lidar com os desafios e ameaças; no entanto, o que poucos entendem é quanto dano estresse emocional faz sobre a saúde geral e bem-estar

Outro termo, com a qual muitas pessoas estão se tornando conhecido, é & ldquo;. & rdquo radicais livres.; Enquanto muitos de nós já ouvimos este termo, por causa da extensa cobertura do tema na mídia, eu me pergunto quantos de nós realmente entender o conceito de radicais livres, em detalhe. Você poderia explicar a definição de um radical livre se perguntou? Você entende como eles são produzidos em seu corpo? Você entende o quanto de dano estes pequenos monstros podem realmente fazer para você?

Nos velhos tempos, a pessoa média não estava familiarizado com germes. Muitas vezes as pessoas morreram de infecções simples, apenas porque eles não sabiam sobre germes. Os médicos não sabem o que causou infecções, febres ou gripe. Germes não eram algo que as pessoas pudessem ver, uma vez que não tinha microscópios & rsquo; t sido inventado, para que as pessoas didn & rsquo; t sabe que eles tinham que lavar as mãos e os utensílios sujos limpas ou instrumentos médicos. Uma vez que os cientistas descobriram o germe pela primeira vez, um capítulo completamente novo na história da medicina foi escrito.

Médicos e cientistas então sabia o que eles estavam lutando contra e assim acabaram por ser capaz de encontrar um tratamento que elimine o problema . Do ponto de vista preventivo, as pessoas foram ensinadas a lavar as mãos, cozinhar seus alimentos corretamente e lavar seus pratos. Do ponto de vista do tratamento, a penicilina foi inventado para matar as bactérias perigosas que causaram infecção e doença. As pessoas também aprenderam a usar medidas sanitárias melhoradas para lidar com dejetos humanos e eliminação de lixo. Como resultado, as taxas deste novo conhecimento, morte e doença caiu rapidamente

Bem, agora, lá & rsquo;. Sa novo garoto sobre o bloco e que & rsquo; s chamado de radical livre. Assim como o germe de tempos passados, que pode & rsquo; t vê-lo e nós don & rsquo; t realmente saber o que & rsquo; re lutando contra, mas os médicos e os cientistas estão aprendendo mais e mais sobre os radicais livres e, assim como, nos dias de germes , estamos aprendendo soluções novas e diferentes para resolver o problema com os radicais livres.

Em retrospecto, a lavagem das mãos parecia óbvio, se você queria evitar infecções, febres ou doença; afinal de contas, aprendizagem é 20/20, e a solução para lidar com os radicais livres hoje está se tornando cada vez mais evidente assim. Simplificando, a coisa mais importante as pessoas precisam entender é que o estresse emocional descontrolada provoca radicais livres a ser produzido em grandes quantidades em nossos corpos e quando muitos radicais livres são produzidos e não for devidamente controlado, o estresse oxidativo grave ocorre e esse estresse oxidativo leva a doença degenerativa crônica grave.

Os dados científicos significativos, acumulados ao longo dos últimos 30 anos tem provado que mais de 100 doenças degenerativas crônicas, incluindo câncer, diabetes, asma, artrite, osteoporose, doença cardiovascular, acidente vascular cerebral, esclerose múltipla, Enxaqueca, Alzheimer & rsquo; s demência, doença inflamatória intestinal, Chrohn & rsquo; s, colite, fibromialgia, síndrome da fadiga crônica, hipercolesterolemia, e muitos outros, são todos causados ​​pelo estresse oxidativo, provocado pela produção excessiva de radicais livres. O estresse emocional não é a única coisa que faz com que a produção de radicais livres, mas é um dos fatores-chave. Meu site é dedicado a ajudar as pessoas a aprender sobre o estresse emocional, os radicais livres, estresse oxidativo, doença crônica degenerativa e a cura para o problema, gestão do stress eficaz e antioxidantes. Por favor, visite o meu site para saber mais
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