IMUNIDADE EM AYURVEDA

O conceito de imunidade, vyadhi Ksamatva ou Bala, como é conhecido em Ayurveda é um assunto fascinante e vasto. O corpo &'; s resistência é de tremenda importância no bem-estar diário dos seres vivos; para a prevenção e recuperação rápida de doenças, a imunidade desempenha um papel fundamental.

Pode ser ... O conceito de imunidade, vyadhi Ksamatva ou Bala, como é conhecido em Ayurveda é um assunto fascinante e vasto. O corpo &'; s resistência é de tremenda importância no bem-estar diário dos seres vivos; para a prevenção e recuperação rápida de doenças, a imunidade desempenha um papel fundamental.

Pode-se observar que, entre um grupo de pessoas expostas a uma determinada doença, somente alguns serão atingidas, enquanto outros são deixados sem qualquer efeito. Este fenômeno em si ilustra dois pontos importantes - que os fatores patogênicos exigir algumas condições favoráveis ​​essenciais para florescer e que o indivíduo é suscetível à doença. Na ausência de tais condições, um indivíduo &'; s imunidade ou resistência pode erradicar a doença, preservar e manter uma condição de equilíbrio. Este conceito é semelhante ao princípio explicado na literatura védica antiga: Manusmruti, Mahabharata e todos Panchatantra explicou que a semente lançada em solo não-fértil será destruída, assim como o fogo jogado em um-menos combustível ou lugar menos ao ar subsídios.

Em Ayurveda, Ojas tem sido considerado essencial no mecanismo de defesa do corpo. Em condições como a diabetes mellitus ea desnutrição, onde a perda de Ojas é uma característica constante, as pessoas são conhecidas por serem suscetíveis a várias outras doenças inter-relacionadas e degenerativas ou infecções recorrentes.

Como regra geral, aqueles que se entregam em uma rotina irregular e comer alimentos insalubres tendem a sofrer problemas de saúde. Por outro lado, aqueles que mantêm uma rotina regular, saudável e levar comida saudável em geral, manter a boa saúde. No entanto, pode-se observar que algumas pessoas podem tolerar e superar a doença, mesmo depois de entregar-se irregular e insalubre comida rotina, conseguindo viver saudável e feliz. Também pode-se notar que, embora algumas pessoas seguem uma rotina regular e comer alimentos saudáveis, eles ainda são suscetíveis à doença e sofrem problemas de saúde. Estas são perguntas sem respostas que são dignos de investigação e análise.

Ayurveda oferece explicações multifacetadas e profundas para esse fenômeno. A ingestão de alimentos saudáveis ​​e uma rotina regular por si só não são suficientes para prevenir a doença. Fatores adicionais, tais como intelecto equivocada, constituição, conduta moral, karma e contato impróprio de percepções sensoriais, como som, tato, visão, paladar e olfato são também responsáveis ​​para o aparecimento da doença. Devido a esses fatores, as doenças se manifestam como leve ou grave, agudo ou crônico, facilmente curáveis ​​ou difíceis de curar /incurável

Tipos de imunidade em Ayurveda:.
Bala ou imunidade podem ser classificados em 3 tipos:

1. Sahaja: congênita ou Natural
2. Kalaja: Tempo, Temporada, Idade Sims 3. Yuktikruta: Adquirida

Sahaja Bala vem dos pais e é herdada. Hoje na nossa sociedade moderna, muitas crianças têm alergia a vários alimentos e substâncias, e parecem ser menos fortes do que seus pais. Estas qualidades herdadas vêm de seus antepassados. De acordo com Ayurveda &'; s teoria sobre a genética, os fatores genéticos são definidos a nível celular. A célula inteira é referido como beeja; beeja bhaga é o núcleo, e avayava são os cromossomas. Se dois pais &'; composição genética é saudável, a mesma saúde é visto nas crianças, enquanto que se a sua composição genética inclui a susceptibilidade a determinadas doenças, essas doenças serão transportados para a próxima geração. O efeito será no, nível nuclear ou cromossómico celular. Como esta imunidade é herdada, não há muito que se possa fazer a não ser para evitar os defeitos através de várias modalidades de Ayurveda

De acordo com Kalaja Bala, a hora do dia, estação, e um &';. S idade são fatores importantes para aumentar a imunidade: a força é maior no início da manhã, primavera e juventude do que na noite, verão e velhice. Kalaja Bala é inclusive de um &'; s hora, dia da semana e local de nascimento e seu impacto, marcada ou sutil, sobre a imunidade. Alguns lugares têm condições climáticas e ambientais mais fortes e saudáveis. Por exemplo, lugares com uma abundância de água, lagoas, as condições climáticas frias e agradáveis ​​são áreas kapha-dominando e contribuir para a imunidade mais forte.

Yuktikruta Bala representa a imunidade adquirida, em que a doença pode ser defendida contra através de Ayurveda. Ayurveda centra-se em três planos para adquirir ou reforçar a imunidade:

 Rasayana é promover a saúde e rejuvenesce toda a fisiologia, produzindo resistência contra a doença, tanto física quanto mentalmente. Se uma pessoa tem uma mente forte, até mesmo doenças graves podem ser enfrentados pela fisiologia como doenças menores.

 Vyayama é exercício. O exercício diário de até 50% de um &'; s capacidade de esforço melhora a digestão, fortalece o metabolismo do tecido e promove a imunidade.

 Satmya é adequação. Adaptação às substâncias saudáveis ​​e desistir de substâncias nocivas, a que a fisiologia tenha sido viciado desde o nascimento, também promove a imunidade. As classificações de Satmya são:

a. Universalmente benéficos: certas ervas, alimentos e comportamento são benéficos para todos, independentemente da constituição, localização, estação ou condição. Exemplos incluem a água, arroz, para dormir à noite e exercício moderado.
B. Universalmente Nocivo: Algumas substâncias são considerados prejudiciais a todos, incluindo fogo, álcalis, toxinas, veneno, mistura de leite com alimentos ácidos, leite de mistura e sal, mel e rabanete, mel e ghee misturados em proporções iguais, mel aquecido a mais de 108 ° Fahrenheit.
C. Benéficos ou prejudiciais: Alguns alimentos e exercícios são bons para uma constituição particular, mas pode ser prejudicial para outra. Por exemplo, ghee é bom para Vata e Pitta Constituição, mas não para Kapha. Nessa classificação de Satmya, os alimentos devem ser administrados em relação à constituição individual, estação, localização, hábitos alimentares ea saúde

Os fatores adicionais que influenciam a imunidade no corpo:.

 saúde uterina de mãe: Um útero saudável para um bebê &'; s crescimento pode ser comparado ao solo fértil e nutritivo para uma semente

 Nutrição após o nascimento: Wholesome, nutrição adequada e oportuna na infância desempenha um papel importante no desenvolvimento de imunidade..

 Constituição: Geralmente, Kapha constituição pessoas têm imunidade mais forte que Pitta e Vata constituições

 Mente: Uma forte mente orientada para o pensamento positivo aumenta um &'; s Ojas e, portanto, é um fator importante. em um &'; s imunidade

 Karma:. Nos casos em que um indivíduo tem uma constituição forte e saudável, composição genética saudável, e vive de acordo com a natureza através da ingestão de alimentos saudáveis ​​e de rotina regular, mas ainda sucumbe uma doença grave, fatores cármicos sutis podem revelar-se como tendo um impacto importante sobre a imunidade

 Meditação para o crescimento espiritual:. A meditação é o pensamento contínuo sobre um assunto. Orientando a mente para a espiritualidade traz naturalmente uma maior auto-consciência e pensamento positivo, reforçando assim a força mental e imunidade geral

As seguintes formulações aumentar a imunidade:.

 mel + ghee em quantidades desiguais
 Água + leite + ghee
 Água + mel + ghee
 Água + mel + + ghee leite
 Água + leite
 Água + mel
 Água + ghee
 leite + mel
 Milk + ghee
 leite + mel + ghee
 leite puro
 O mel puro
 ghee Pure
 A água pura
 Triphala com mel

Vale a pena para todos os sistemas de medicina para se concentrar em incentivar as pessoas a aumentar a sua imunidade através de meios naturais. Favorecer a natureza ea natureza irá apoiá-lo

Fontes:!.. ​​

 Essentials de Ayurveda por Dr. LP Gupta, B. Sc, ABMS, Ph D. (Chaukhamba sânscrito Pratishthan, Delhi, 1996)

 Conceito de Ayurveda para a Saúde Perfeita e Longevidade por HS Vaidya Kasture

Disclaimer: A única finalidade deste artigo é fornecer informações precisas sobre as teorias Ayurveda. Esta informação não é pretendida para uso na prevenção ou cura de qualquer doença. Se você tiver quaisquer preocupações graves, agudos ou crônicos de saúde, por favor consulte o seu médico de família ou médico que possa avaliar plenamente as suas necessidades individuais e oferecer os cuidados de que necessita. Se você tiver quaisquer perguntas ou comentários, não hesite em contactar-nos via e-mail para [email protected]~~V ou visite nosso website em: www.ojas.us ou entre em contato pelo telefone:.. 610.99.9403 Restaurant