Chakra Meditation - Compreender os Centros Sete Energia

Uma profunda compreensão dos sete chakras diferentes ou centros de energia em seu corpo é muito importante antes de começar a praticar a meditação chakra. Afinal, o objetivo principal dessa técnica para abrir e remover todos os blocos em seu centro de energia de modo que a energia positiva universal possa fluir livremente através de seu sistema e revitalizar e rejuvenescer seu ser interior. A desarmonia entre os chakras pode destruir estragos em sua vida; esta técnica de meditação é uma das melhores maneiras pelas quais você pode abrir seus pontos de energia mais uma vez.

A partir da cabeça aos pés, os sete chakras são colocados em sete pontos diferentes e cada um tem uma cor associada a ele. Localizado no topo da cabeça é o chakra da coroa, que é representada pela cor roxa; este centro de energia é a sua rota a uma maior consciência, intuição e espiritualidade. Então, se você está procurando a iluminação espiritual, então você deve concentrar-se neste centro durante a meditação chakra. O seguinte é o terceiro olho, que está localizado na testa e é denotado pela cor índigo. Isto também serve como nosso guia para o mundo espiritual. O chakra da garganta é a terceira e, como o nome sugere está localizado na base da garganta e tem como sua cor azul. Este centro de energia é responsável por todas as nossas habilidades de comunicação, especialmente com o mundo físico.

O quarto é o chakra do coração, que está localizado perto do centro do peito e é o centro que representa todos os nossos sentimentos emocionais como amor, alegria, felicidade e paixão. É também o centro que lida com as nossas relações e tem como sua cor verde. O plexo solar está localizado abaixo do peito, tem amarelo, uma vez que a cor e é o centro de força de vontade e energia interior. Centrando-se sobre esta questão durante a meditação chakra pode ajudá-lo a se livrar de hábitos indesejáveis ​​e também ajuda a aumentar a sua determinação. O sexto é o chakra sacral situado na parte inferior do estômago e denota a sexualidade e bem-estar psíquico; é representado pela cor laranja. E o último é o chakra da raiz colocada na base da coluna vertebral e representa o seu interior equilíbrio, estabilidade e foco; vermelho é a cor associada a este centro Restaurant  .;