Glaucoma: Medicina Natural Fatores

Nutrição em Glaucoma

O primeiro passo no desenvolvimento de uma boa base equilibrada para o seu programa nutricional é começar com um amplo espectro multi-suplemento vitamínico e mineral. Um múltiplo para ser utilizado por alguém com glaucoma deve ter tanto a vitamina A e beta-caroteno de acordo com alguns médicos. Redução rápida e sustentada de pressão de 5 a 7 mm de Hg foram obtidos em estudos usando uma melhor dieta com suplemento de nutrientes, incluindo as vitaminas A, B1, B2, B3, B5, e de cálcio, que é melhor do que os resultados conseguidos com a terapia médica actual. , Desnutrição e má absorção síndromes também devem ser excluídas ou tratadas, como eles podem contribuir para a lesão do nervo óptico e susceptibilidade. Glaucoma em uma população desnutrida foi trazido sob controle dentro de uma semana com os antioxidantes 180.000 UI /dia de vitamina A, 200 UI /dia de vitamina E e de 3000 mg /dia de vitamina C.

A vitamina A e carotenóides:
deficiência de vitamina A tem sido observada na população de glaucoma. Os níveis sanguíneos de carotenóides (pró-vitamina A) são menores em pessoas com glaucoma do que em indivíduos normais. A vitamina A é necessária para evitar a hidratação e inchamento do colagénio no ângulo de drenagem do olho, que pode bloquear o escoamento. A perda de carotenóides de xantofila na área de Papillo-macular é a primeira indicação de perda detectável das fibras do nervo óptico no glaucoma. Alguns médicos recomendam 25000 UI /dia de beta-caroteno fonte natural ou uma combinação de vitamina A e beta-caroteno (pró-vitamina A) juntamente com 400 UI /dia de seco ou misturado tocoferol vitamina E. Beta caroteno dosagens até 30 mg /dia têm sido sugeridos como seguro pela Alliance for Aging Research. Outros recomendam até 40.000 UI /dia de beta-caroteno.

A vitamina B Complex:
Todo o complexo B, com especial destaque para as vitaminas B1, B3, B5 B6, B12, ácido fólico, inositol e colina (ou lecitina, como uma fonte de colina) pode ser particularmente útil para glaucoma. Um complexo de 50 mg de B tomados 3 vezes por dia com as refeições é uma boa base, e, em alguns casos, as injecções de vitamina B (de preferência, sem conservantes) pode ser necessária.

B1:
tiamina (vitamina B1) deficiência causa a doença do nervo óptico e está esgotada pelo estresse. Atrofia óptica ligada à deficiência de tiamina pode ser revertida em 10 dias, com grandes doses suplementares. Tiamina pode ser fracamente absorvido e metabolizado ou de outro modo exigido em níveis aumentados em pacientes com glaucoma, visto que geralmente apresentam níveis reduzidos de sangue, apesar de a ingestão dietética normal. Isto tem sido associado com a falta de enzimas digestivas resultando na má absorção. Foi recomendada uma dose de 25 a 50 mg por dia, excepto para os fumadores que deve tomar 300 mg /dia até que a visão melhora.

B3:
vitamina B3 limpa os capilares, revertendo os efeitos da arteriosclerose que contribui para o glaucoma. B3 também dilata os vasos capilares, melhorando ainda mais o fluxo de sangue do e para o olho e do nervo óptico. B3 aumenta os níveis de ATP em células esgotadas, aumentando a sua resistência a fatores estressantes, como o glutamato, que é associado com glaucoma

B5:.
Vitamina B5 (100 mg tomado 3 vezes ao dia) ajuda a fortalecer as glândulas supra-renais .

B6:
vitamina B6 reduz PIO pelo seu efeito diurético. Recomenda-se uma dose de 25 a 50 mg /dia.

B12:
B12 pode ser preventiva em baixo glaucoma de tensão. Deficiência de vitamina B12, anemia perniciosa, pode por si só causa danos no nervo óptico. Mais de um milhão de idosos americanos têm anemia perniciosa. O primeiro sinal de deficiência em mais da metade de vitamina B12 animais privados é o dano à bainha de mielina do feixe papilomacular. Em seres humanos, também, a deficiência de vitamina B12 está associada a processos desmielinizantes, como esclerose múltipla. Felizmente, a perda de visão resultante demonstrou ser principalmente reversível com a suplementação de vitamina B12. B12 realmente apoia a regeneração da bainha de mielina. Em humanos, os danos neurolgical incluindo perda de visão e atrofia óptica são muitas vezes vistos antes for detectado anemia. Distúrbios visuais associados com o álcool eo tabaco esclarecer com vitamina B12. B12 estado limítrofe podem contribuir para a susceptibilidade do nervo óptico a danos causados ​​por outros factores de stress, metabólicas e lesão do nervo óptico de deficiência de vitamina B12 precoce pode preceder quaisquer alterações mensuráveis ​​no sangue. A palidez da cabeça do nervo óptico, considerado um sinal de glaucoma, é também um resultado clássico de anemia perniciosa. Isto é frequentemente acompanhada por hypochlorhydria, levando a má assimilação de muitos minerais e outros nutrientes glaucoma-preventiva, e IOP pode ser normal ou aumentada. Mais da metade dos idosos não têm secreção de ácido clorídrico adequado para absorver B12 de forma eficiente. Deficiência de vitamina B12 pode causar sintomas relacionados ao sistema nervoso, incluindo a perda de memória, confusão, demência, depressão e psicose, tudo visto com mais freqüência em idosos. Deficiência de vitamina B12 é também acompanhada frequentemente por fotofobia e dependência de sunwear, como é a deficiência de outras vitaminas B, bem como a vitamina A e zinco. Um estudo de 5 anos mostrou que 1.500 mcg /dia de vitamina B12 parou a progressão da perda de campo visual no glaucoma, e uma percentagem significativa de pacientes realmente tinha alguma visão restaurada. Uma vez que não houve nenhuma alteração na pressão intra-ocular com a suplementação de vitamina B12, diferentes níveis de B12, que pode ser armazenada no corpo durante anos, pode explicar porque é que algumas pessoas pode sustentar pressões mais altas sem danificar o nervo óptico. Numerosos estudos confirmam os efeitos benéficos da suplementação de vitamina B12 na doença do nervo óptico. A suplementação pode ser especialmente benéfico quando iniciada no prazo de 6 meses após o início dos sintomas visuais. Café e aspirina são fatores que prejudicam a absorção de vitamina B12. O zinco, o que é necessário para a produção de ácido clorídrico, e enzimas digestivas são recomendados para alguns indivíduos para ajudar a absorção de vitamina B12. Uma dosagem sugerida de 1500 a 2500 mcg /dia de vitamina B12, foi proposto, em contraste com a ingestão adulto médio de 5 mcg /dia. Também pode ser injeções intramusculares necessário inicialmente para fumantes e aqueles com hypochlorhydria. Injecções não conservadas estão longe preferível se eles podem ser obtidos. A forma de hidroxicobalamina demonstrou ser eficaz quando a cianocobalamina não era. A forma preferida para reverter doenças do foro neurológico é Methylcobalamin

O folato:.
Folato pode ser preventiva em baixo glaucoma de tensão. O folato é rico em matérias-primas, produtos hortícolas frescos de saladas como aspargos, folhas de espinafre, feijão-de-bico, e brotos de feijão, bem como frescos, maduro, frutas cruas. Isto significa que é importante para encontrar fontes de produtos orgânicos cultivados localmente, uma vez que o ácido fólico é menos estável e mais frequentemente deficientes de todas as vitaminas neste país. Tem sido recomendada de 400 mcg /dia, com 1000 mcg /dia sugeridas para fumadores.

Colina:
colina (1.000 a 2.000 mg /dia) limpa as capilares, juntamente com a vitamina B3, reverter os efeitos da aterosclerose que contribui para o glaucoma. Outros têm recomendado pelo menos 100 mg /dia.

Inositol:
Inositol é importante na redução do estresse que pode desencadear aumento da PIO.

Vitamina C: A vitamina C reduz
pressão intra-ocular (PIO), de acordo com pesquisa da Universidade de Roma. A ingestão diária de 35 gramas em doses divididas foi utilizado para pacientes pesando 150 libras, com ajustes nesta dosagem proporcional ao peso corporal. Gotas rápidas e significativas na pressão foram obtidos. Uma dose única de 500 mg /kg (cerca de 35 gramas para uma pessoa 150 libra), resultou reduzido significativamente a PIO em 100% dos pacientes, numa média de 16 mm Hg. Infelizmente, em uma alta dosagem tal, utilizando o formulário ácido de vitamina C provoca diarréia em pessoas maio, então neutra polyascorbate pH vitamina C é recomendado pelo autor. Doses de até 2 a 10 gramas pode ser tomado 4 vezes por dia. Mais de 90% dos doentes que receberam 100 a 150 mg /kg de ácido ascórbico 3 a 5 vezes por dia PIO conseguida essencialmente normal no prazo de 45 dias, com sintomas GI única persistente durante 3 a 4 dias. Alguns destes doentes tinham PIO anteriormente incontrolável, mesmo quando se toma a terapia médica máxima. Na outra extremidade do espectro de dosagem, mesmo baixos níveis de vitamina C, tal como 1200 mg /dia foram mostrados para reduzir a pressão intra-ocular, quando comparado com um nível de RDA perto de 75 mg /dia, com um elevado nível de significância estatística ( p < 0,001). Um estudo utilizando 0,5 g de ácido ascórbico 4 vezes por dia mostrou uma diminuição significativa na pressão intra-ocular após 6 dias. Outro estudo mostrou que 0,5 g duas vezes por dia durante uma semana reduziu significativamente a PIO, que retornou ao nível de base anterior, depois de uma semana fora do suplemento de vitamina C. Mesmo gotas oculares feitas de ácido ascórbico a 10% usado 3 vezes por dia durante 3 dias reduziu significativamente a pressão intra-ocular do olho tratado, em comparação com os doentes &'; outro olho não tratado. A vitamina C é aceito como um tratamento para o glaucoma em países europeus e asiáticos. Uma vantagem de vitamina C ao longo de terapias de drogas é que a vitamina C, não só diminui a PIO através de uma combinação do aumento da osmolaridade do sangue, diminuição da produção do humor aquoso e melhorada de escoamento, mas também proporciona uma protecção anti-oxidante e melhora o metabolismo do colagénio prejudicada, o que parece ser a causa primária do glaucoma. A vitamina C ajuda a regenerar tipo I colagem, laminina e fibronectina na malha trabecular. Um mês de tratamento com esteróide tópico diminui os níveis de vitamina C por mais de 50% no humor aquoso, mais de 60% no humor vítreo e cerca de 85% na lente. Milhares de pessoas se catarata e /ou glaucoma, enquanto em tratamento com esteróides a cada ano, mas alguns médicos recomendam o aumento da ingestão de vitamina C para a prevenção. Um autor recomenda pelo menos 500 a 1000 mg /dia de vitamina C, e 2000 a 3000 mg /dia para fumantes

Veja também:. Feldman RM, Steinmann WC, Spaeth GL et al: ácido ascórbico oral na tratamento do glaucoma. Glaucoma 1987; 19 (6): 181-183

Os bioflavonóides:
rutina, um flavonóide, suplementado com 60 mg /dia em doses divididas reduziu a PIO em pelo menos 15% em 17 dos 26 olhos. com glaucoma primário não complicada. Esses pacientes também foram encontrados para responder melhor ao tratamento medicamentoso seguindo pelo menos um mês sobre a suplementação de rutina, também. Alguns profissionais recomendam uma dosagem de 50 mg 3 vezes por dia de rutina. Bioflavonóides misturadas deveria ser tomada numa dose de 1000 mg /dia para todos os tipos de glaucoma. Os bioflavonóides (que são também componentes activos de ervas tais como ginkgo e mirtilo, na secção de erva) foram mostrados para reduzir ainda mais a pressão intra-ocular em pacientes em gotas mióticas.

A quercetina inibe a liberação de histamina. Também aumenta o AMP cíclico, que relaxa o músculo liso. É também um agente quelante oral eficaz na remoção de excesso de ferro que contribui para a patologia radical livre. A quercetina tem sido recomendada a uma dosagem de 500 mg /dia até 3000 mg /dia. Quercetina solúvel em água, como na dor Guarda Forte ', maximiza a absorção

A vitamina D:.
Vitamina D também pode ser benéfica. A melhor fonte desta vitamina é a exposição diária à luz solar moderada e o uso de iluminação espectro completo dentro de casa. É importante notar que o excesso de cálcio na dieta, vitamina A e vitamina D3 (25, OH) de dietas ricas em vitamina A & Produtos lácteos enriquecidos comercial D pode realmente ser um contribuinte para baixo glaucoma de tensão.

Vitamina E: A vitamina E
tem sido recomendada em combinação com ginkgo biloba ou com vitaminas A e C. As doses de 400 UI /dia têm sido recomendados, com fumantes que exigem o dobro nível. Outros também sugerir dosagens seguras de vitamina E até 800 UI /dia. Esterificados vitamina E natural seca (succinato), que eu chamo &'; Ester E &'; tem sido mostrado para ser mais fácil sobre o fígado para absorver e processar em investigação por Jeffrey Bland, Ph.D., Presidente de Saúde-Comm. A forma de óleo somente de vitamina E, que é diluído por óleo vegetal e, portanto, estável contra oxidação é Única E.

Nutricional-Cofactores

Coenzima Q10:
CoQ10 pode melhorar a função cardíaca prejudicada, melhorar a qualidade de circulação, que é especialmente importante no glaucoma de pressão baixa. Em conjunto com a vitamina E, a CoQ10 provou ser benéfico no glaucoma. CoQ10 aumenta os níveis de ATP em células esgotadas, reduzindo o risco de danos por glutamato. Uma dose diária de pelo menos 30 mg /dia de CoQ10, aumentou para 100 mg /dia para o glaucoma de tensão baixa, tem sido recomendado.

Alpha Lipoic Acid:
150 mg por dia de ácido alfa-lipóico foi relatado para melhorar a função visual em pacientes com glaucoma de ângulo aberto nos estágios I e II.

Minerais

Cálcio:
cálcio, quando mal utilizado, pode contrair os vasos sanguíneos. A suplementação de cálcio muitas vezes ajuda a melhorar a movimentação de cálcio. O excesso de cálcio, no entanto, está ligado à doença arterial-vascular.

Chromium & Vanádio: níveis de crómio
empobrecido em tecidos do corpo estão relacionados a aumento da PIO com o estresse visual. Uma combinação de baixo crómio na dieta, devido à perda deste mineral na refinação de alimentos, em conjunto com a perda deste mineral quando a ingestão de açúcar e refinados alimentos ou alimentos ricos em vanádio, os resultados no aumento do risco de PIO elevada em 4,7 vezes . É bem documentado que as reservas de cromo em americanos são geralmente empobrecido com o envelhecimento, devido à nossa dieta rica em açúcar e carboidratos refinados. É também bem conhecido que a incidência de glaucoma também aumenta dramaticamente com a idade. Desde idade em si não é uma causa potencial, sendo apenas a passagem do tempo, no decurso da qual a causalidade pode ocorrer, devemos estar à procura de mais fatores como cromo, metais pesados, e os efeitos dos radicais livres na cabeça do nervo óptico para compreender e prevenir o glaucoma. O vanádio deve ser evitado, uma vez que antagoniza crómio. O vanádio é mais concentrada em baixa gordura produtos lácteos, algas, cogumelos, vinagre, chocolate, alfarrobeiras, aves e peixes de grande porte (atum, peixe-espada e tubarão), enquanto mais de crómio é encontrado em carnes vermelhas, cereais integrais, melaço, frutas, legumes, ovos (na gema) e produtos lácteos fabricados a partir de leite integral. ,

O cromo melhora o perfil lipídico. Formas recomendadas de cromo para a suplementação são ou picolinato de cromo ou cromo polynicotinate, e não &'; aminoácido quelatos &'; crómio que pode conter grandes quantidades de vanádio não marcados. Uma dosagem de 200 a 600 mcg /dia é recomendada especialmente se tomar bloqueadores beta tópicos ou orais para contrariar os seus efeitos prejudiciais do metabolismo lipídico. 600 mcg /dia aumentou os níveis de HDL 16% a 38% em pessoas em betabloqueadores orais, resultando em 12 a 17% de redução do risco de doença cardíaca.

Copper:
excesso ou desnecessário de cobre devem ser evitados, como em excesso promove patologia dos radicais livres.

germânio:
Germânio (100 a 200 mg /dia) pode ajudar a aliviar o desconforto associado a certos tipos de glaucoma, uma vez que aumenta a entrega de oxigénio necessário para as células nervosas.

Ferro:
excesso ou desnecessário de ferro devem ser evitados, como em excesso promove patologia dos radicais livres.

Magnésio:
magnésio pode ser benéfico na prevenção do mau uso de cálcio, que pode levar a vasoespasmos no nervo óptico. Isto pode ser especialmente importante em baixo glaucoma de pressão, onde está a ser sugerido que bloqueadores de canal de cálcio pode ser utilizado para produzir este efeito. Bloqueadores dos canais de cálcio têm sido mostrados para aumentar a visão periférica em pessoas com mãos frias. Bloqueadores dos canais de cálcio têm sido encontrados para prevenir a progressão da lesão do nervo óptico em 100% dos pacientes com glaucoma. O problema com o canal de cálcio bloqueador de drogas são os seus efeitos colaterais. O magnésio é natureza &'; s bloqueador do canal de cálcio, o aumento dos níveis de AMP cíclico por meio da inibição do influxo de cálcio para dentro da célula, resultando no relaxamento do músculo liso, assim como a prevenção da agregação de plaquetas. Músculos lisos controlar a drenagem de fluido do olho. AMP cíclico é também o regulador intracelular primária da produção do humor aquoso e IOP. O magnésio é de 85% em solos esgotados campos agrícolas como macrominerais este não está presente no comercial NPK (azoto, fósforo e potássio) preparações de adubos. Como resultado, 80% dos adultos são deficientes em magnésio. A deficiência de magnésio está ligada a pressão arterial elevada, o que por sua vez está associado com glaucoma. Mesmo os pacientes sobre os bloqueadores beta orais pode reduzir a pressão sanguínea, tomando 365 mg /dia de magnésio. 750 mg /dia de magnésio tem sido mostrado para melhorar a circulação da retina em pacientes com retinopatia hipertensiva e 243 mg /dia melhorou tanto a circulação e campos visuais em pacientes com glaucoma vasoespasmo. O magnésio pode reverter a fibrilação atrial, que está associada a uma baixa glaucoma de tensão. Baixa ingestão de magnésio também está ligada a mortes por ataque cardíaco repentino, fazendo a reposição para os níveis ideais críticos na população americana. Baixa magnésio combinado com alta de cálcio promove a coagulação do sangue, bem como aumentos nos hormônios adrenais que aumentam a pressão intra-ocular. Glicinato de magnésio é a forma mais absorvível de magnésio, e geralmente não resultar em diarreia como outras formas menos bem absorvidas fazer em dosagens terapêuticas. Pode demorar até cerca de 6 meses para reconstruir um nível de magnésio deficiente, por isso é importante não desistir se não houver nenhum benefício imediato aparente. As pessoas com Raynaud &'; s doença (extremeties frio), uma condição ligada ao glaucoma baixa tensão, por exemplo não respondem tão rapidamente quanto adultos saudáveis ​​aos suplementos de magnésio. O stress, uma condição que tem sido associada ao glaucoma, aumenta a procura de magnésio. O americano médio nem sequer consomem o nível RDA de magnésio. Uma dosagem de 250 a 400 mg /dia ao deitar, tenha sido recomendado na proporção de 1: 1 com cálcio. Ele é muitas vezes sugerido para tomar cálcio em um horário diferente do dia para maximizar a absorção de cálcio e de magnésio, uma vez que são ambos os cátions divalentes e, assim, concorrer para os mesmos canais de absorção. Glicinato de magnésio é a forma mais absorvível de magnésio, eliminando o efeito colateral comum de diarréia, muitas vezes experimentado com altas doses de magnésio. Como os níveis de magnésio são repleted durante um período de cerca de 6 meses, para observar a melhoria campos visuais, a acuidade visual e a circulação para o nervo óptico. Assista também para a fraqueza muscular como uma possível indicação de que os níveis de magnésio foram construídas mais elevado do que o necessário. Níveis de magnésio maior pode ser necessária por aqueles que tomam níveis mais elevados de cálcio e pacientes sobre medicamentos diuréticos.

Manganês: suplementação
Manganês a 20 mg /dia tem sido sugerida como parte de um programa nutricional total para glaucoma. Picolinato de manganês é uma excelente forma de usar

Zinco:.
A suplementação com zinco com picolinato de zinco ou monomethionine zinco é frequentemente recomendada, e um teste de gosto simples usando uma solução de sulfato de zinco pode ser usado para monitorar o grau de deficiência assim como a resposta à suplementação. Uma dose de 15 a 25 mg /dia de zinco tem sido recomendado.

Food sensibilidades, alergias e Diet

Um estudo de 113 pacientes com glaucoma crônico simples mostraram aumentos imediatos da PIO de até 20 mm Hg em cima do desafio (exposição) com alimentos ou outros alérgenos. Outro estudo de 3 casos individuais de glaucoma simples, mostrou que a eliminação dos alérgenos alimentares melhorou sensivelmente os resultados do tratamento em comparação ao tratamento com drogas e cirurgia ou drogas sozinho. Em um caso, a pressão intra-ocular só podia ser controlada uma vez alérgenos foram eliminados da dieta. Em dois outros casos, apesar do controle adequado da pressão intra-ocular com uma combinação de drogas e cirurgia, perda de campo visual continuou a progredir. Campos visuais realmente melhorou acentuadamente após o início de uma dieta livre de alérgenos. Este ilustra um factor importante para o glaucoma, que não é simplesmente uma questão de pressão, mas sim uma interacção complexa de parâmetros biofísicas e bioquímicas que influenciam o metabolismo celular e a função das células ganglionares da retina e seus axónios no nervo óptico. Allergy respostas são conhecidos por causar a permeabilidade vascular alterada e vasoespasmo o que poderia resultar no congestionamento e edema encontrado no glaucoma.

Sjogren identificado pela primeira vez a relação entre alergia e IOP. Já em 1947, a pesquisa mostrou que os casos de glaucoma incontroláveis ​​resolvido em uma dieta livre de alergia. Tratamento anti-histamínico provou ser eficaz em pacientes com glaucoma com alergias, após o tratamento convencional falhou. Glaucoma em apenas um olho sequer foi encontrado para ser frequentemente devido a dormir com aquele olho contra um travesseiro de penas. Na rede trabecular, a histamina aumenta o influxo intracelular de cálcio, aumentando a tensão do músculo liso e, potencialmente, reduzir a circulação. A histamina tem sido demonstrado causar uma redução na capacidade de as células da rede trabecular para manter a malha livre de detritos, resultando num aumento da pressão intra-ocular. Estudos Antigen agora também mostram um link para processos auto-imunes.

Até o teste individual de reações de alimentos pode ser realizada, muitos profissionais recomendam como um começo mínimo com a eliminação do tabaco, açúcar, café e chá (incluindo descafeinado; chás de ervas são permitidos), álcool, farinha branca e outra refinado e alimentos processados, com a redução de produtos lácteos levantadas comercialmente e carnes vermelhas. Quaisquer bebidas, de preferência microwater (que pode passar através do olho mais facilmente), devem ser tomadas ao longo do dia, em vez de um monte de beber de uma só vez, o que pode elevar a PIO. Alérgenos transportados pelo ar deve ser eliminado através do uso de ozono, oxozone, ou unidades de filtração HEPA, embora oxozone parece ser o método mais eficiente.

MSG pode ser um gatilho significativa de glaucoma, também. O glutamato foi encontrado em níveis elevados no vítreo dos pacientes com glaucoma. O glutamato é conhecido por ser tóxico para as células ganglionares da retina e é conhecido por provocar distúrbios circulatórios, tais como espasmos vasculares. O glutamato é um aminoácido excitatório ligada a doenças neurológicas tais como a doença de Parkinson e doença de Alzheimer. Acetil-L-carnitina, a glutationa, a vitamina B3, e CoQ10 são neuroprotectores, impedindo que a depleção de ATP, uma vez que é em estados de baixa energia (Fase 1) que as células nervosas são danificadas por glutamato.

Foi sugerido para reduzir carnes, laticínios comerciais, sal e nozes, enquanto incluindo muitos vegetais, juntamente com peixes de água fria e ovos de galinhas livres na natureza. O consumo de ovos moderado pode aumentar o HDL benéfico sem aumento significativo de LDL. Um estudo usando uma dieta de baixa gordura centrada em arroz e legumes, juntamente com suplementos nutricionais alcançado redução rápida (dentro de 2 dias) e sustentado da PIO de 5 a 7 mm Hg, que é melhor do que resultados com terapias médicas atuais. , Este estudo foi realizado na Universidade de Duke em 1949! Cinco porções de frescos orgânico produto (frutas e vegetais) por dia é recomendado. Vegetais de folhas verdes, como couve, couve, mostarda e espinafre são sugeridos como uma fonte de carotenóides xantofila que ajudam a proteger as fibras do nervo óptico, especialmente na área de visão central. Buckwheat é benéfico devido ao seu alto teor de bioflavonóides a rutina.

Botanicals

Coleus forskohlii é uma erva (relacionado com a menta) usada tradicionalmente na medicina popular no norte da Índia. É a única fonte conhecida de forscolina, um diterpeno labdano composto que activa a enzima adenilato ciclase, o que eleva o AMPc, que pode então resultar em uma redução na pressão intra-ocular (PIO) quando aplicado topicamente no olho. Forskolin &'; s estimulação única de a principal subunidade catalítica da adenilato ciclase tornou o assunto de mais de 1.000 estudos científicos publicados. Forskolin actua essencialmente como um amplificador para a comunicação intracelular por meio do sistema endócrino. Um estudo duplo-cego descobriu que uma suspensão forscolina 1% produziu uma queda definitiva na pressão intra-ocular durante 6 horas após o uso. Outro estudo controlado mostrou que duas instilações de 1% de forscolina resultou numa queda de 2.4 mm Hg na PIO em apenas 1 hora, com uma redução de 13% na taxa de fluxo aquoso. Experimentos adicionais mostraram que 1% de forscolina diminuiu a PIO em seres humanos, bem como em macacos e coelhos, com uma queda na pressão de saída de 34 a 70%. Coleus funciona como magnésio, relaxando o músculo liso, mais ele tem propriedades anti-histamínico, talvez reduzindo componentes alérgicas de aumento da pressão intra-ocular também. Uma dosagem de 200 a 400 mg /dia da erva em forma de cápsula foi recomendado dadas as ervas longo ficha de segurança. Coleus, por exemplo, reduz a pressão arterial, que muitas vezes acompanha a PIO elevada e é benéfica na asma e falha cardíaca congestiva, as condições que contraindicam a utilização de beta-bloqueador de gotas para os olhos. Ao contrário de beta-bloqueadores, forskolin aumenta o fluxo sanguíneo ocular, enquanto não ter efeitos colaterais sistêmicos e não induzir miose. Doses mais altas são necessárias por pessoas com a cor dos olhos mais escuros do que para aqueles com olhos coloridos luz. Os efeitos sinérgicos podem ser alcançados através da combinação de Coleus com ácidos gordos omega 6.

Qual é a eficácia forskohlii a diminuir a pressão ocular? Aqui está o exemplo do Dr. Kuakiniokalani Keeaumoku Kawananakoa-Prible, Sua Alteza Sereníssima, Hawaiian Príncipe e realeza europeia (ele cresceu em Buckingham Palace). Em suas próprias palavras, Doutor Kuakini relatou-me ", a pressão do olho em Hawaiian Eye Clinic: 42 & 46. Um mês depois, a pressão do olho em Hawaiian Eye Clinic:. 30 & 31 sem usar qualquer colírio ou drogas químicas única Usado tampas de ervas de Forskohlii. " O oftalmologista em Hawaiian Eye, a clínica # 1 olho no Havaí, tinha prescrito colírio que ele havia informado Dr. Kuakini ele não esperava para trabalhar. Ele ficou surpreso com as pressões oculares reduzidos, pensando que a prescrição tinha trabalhado. Quando o Dr. Kuakini informou que ele não tinha enchido a prescrição, uma vez que ele foi disse que não iria funcionar de qualquer maneira, mas em vez disso tinha tomado um remédio herbal, o oftalmologista ficou ainda mais espantado e disse que era a primeira vez que ele nunca tinha realmente visto uma substância natural realmente reduzir um paciente &';. s pressão ocular

Ginkgo biloba foi encontrado para realmente produzir melhoras discretas em um estudo em pacientes com glaucoma e outras doenças degenerativas graves da circulação na parte de trás do olho. Isto foi considerado muito significativo, dado o muito mau prognóstico para as condições tratadas. O tratamento começou com 160 mg /dia para as primeiras 4 semanas seguido de manutenção em 120 mg /dia

Ginkgo biloba tem várias ações biológicas que ajudam contra glaucoma:.

melhora o fluxo sanguíneo central, incluindo a nervo óptico e da retina
melhora o fluxo sanguíneo periférico
neuroproteção por inibir a apoptose
Chung HS, Harris A, Kristinsson JK, Ciulla TA, Kagemann C, extrato de Ginkgo biloba Ritch R. aumenta ocular velocidade do fluxo sanguíneo. J Pharmacol Ther Ocul jun 1999; 15 (3): 233-240

Ritch R. papel potencial para o extrato Ginkgo biloba no tratamento de glaucoma.. Hipóteses Med 2000; 54:. 221-35

Em um, estudo prospectivo randomizado, controlado por placebo, duplo-cego cruzado no Centro de Glaucoma, Clinica Oculistica Universit à di Brescia, ea Clinica Oculistica, Universit à di Catania, na Itália, GBE melhora dano campo visual pré-existente em alguns pacientes com glaucoma de tensão normal (NTG).

27 pacientes com lesão bilateral campo visual resultante da NTG recebeu 40 mg GBE por via oral três vezes ao dia durante quatro semanas , seguido por um período de lavagem de oito semanas, e depois de quatro semanas de tratamento com placebo (40 mg frutose). Outros pacientes tomaram a frutose primeiro eo último GBE. Testes de campo visual foram realizados no início e no final de cada fase do estudo.

A melhora significativa nos índices de campos visuais foram encontrados após o tratamento GBE. Desvio médio (MD) no início do estudo foi de 11,40 +/- 3,27 dB contra 8,78 +/- 2,56 dB MD após o tratamento GBE; padrão corrigidos desvio padrão (CPSD) no início do estudo foi de 10,93 +/- 2,12 dB contra 8,13 +/- 2,12 dB CPSD após GBE tratamento. Não foram encontradas diferenças significativas na pressão intra-ocular (PIO), pressão arterial, freqüência cardíaca ou depois de placebo ou tratamento GBE. O estudo concluiu que ginkgo biloba extrato melhora a administração preexistente danos campo visual em alguns pacientes com NTG.

Quaranta L, S Bettelli, Uva MG, Semeraro F, R Turano, Gandolfo E. Efeito do extrato de Ginkgo biloba no preexistente dano de campo visual no glaucoma de tensão normal. Ophthalmology 2003; 110:. 359-62

Alguns médicos recomendam agora ginkgo em conjunto com a vitamina E na gestão de glaucoma. Tem sido recomendada A dose de 100 a 240 mg /dia de ginkgo.

Salvia miltiorrhiza é uma erva usada tradicionalmente na medicina oriental. Um estudo de pacientes com glaucoma meio a fase final receberam uma preparação feita a partir da raiz desta erva por um mês. A acuidade visual melhorou em 43,8% dos olhos estudadas, enquanto que 49,7% apresentaram aumento campos visuais (estatisticamente significativos a p < 0,01 comparado com os controlos não tratados). Followups contanto que 30 meses continuaram a mostrar tanto campos visuais estáveis ​​ou melhoradas.

A pilocarpina é um fármaco fonte natural muito utilizado para tratar glaucoma, sendo derivado do jaborandi erva Pilocarpus. Ele também tem sido usado em doses homeopáticas para esta finalidade, que é uma forma preferível, especialmente para pessoas com idade inferior a 40, devido à severa afeta lado de dores de cabeça que muitas vezes acompanham o seu uso em pessoas jovens.

A investigação tem investigaram o possível uso da Cannabis sativa erva (cânhamo), quer por via tópica no olho ou sistemicamente, para reduzir a pressão intra-ocular. Com o potencial para diminuir a pressão intra-ocular em 51%, que é o agente mais eficaz conhecido para redução de IOP. Fumar esta erva, infelizmente, resulta em inúmeros efeitos colaterais, incluindo taquicardia (acelerando a frequência cardíaca de 22 a 65%, o oposto de bloqueadores beta), pressão arterial baixa, uma falsa sensação de euforia, fotofobia, blefaroespasmo, olhos secos, e perda de curto prazo memória. Extratos desta erva foram amplamente utilizados na medicina até o início deste século. Agora, o óleo de cânhamo está se tornando disponíveis, e é uma excelente fonte de ácidos graxos essenciais para nutrir os nervos do olho. Tinturas e remédios homeopáticos, no entanto, permanecem indisponíveis. A erva foi proibido até mesmo para fins medicinais desde 1992.

Boldo (Vaccinium myrtillus), tomado em uma dosagem equivalente a 1/4 colher de chá de extrato sólido 3 vezes por dia foi recomendado para todos os tipos de glaucoma. Esta erva foi mostrado para melhorar a função visual em uma variedade de condições incluindo miopia, cegueira nocturna e retinopatia diabética. Os pigmentos azuis-vermelho (anthocyanosides) encontrados nesta e em outras bagas têm sido show para melhorar vitamina utilização C, melhorar a integridade capilar, fornecer proteção anti-oxidante e estabilizar a matriz de colagénio por diretamente de reticulação com o colágeno e prevenir a degradação enzimática deste espinha dorsal do tecido conjuntivo. ,,

Gengibre (Zingiber officinalis) estimula a melhorar a função cardíaca e aumento da circulação. Uma dose de 100 mg /dia de gengibre tem sido recomendado.

creme de capsaicina (a partir de pimenta caiena: Capsicum) aumenta a circulação na coróide do olho, assim como a estimulação elétrica do nervo trigêmeo. Capsicum cápsulas também podem ser tomadas internamente, reduzir o colesterol, proporcionando atividade antioxidante, relaxando o músculo liso para a vasodilatação e melhoria da circulação, bem como estimular as funções digestivas para uma melhor assimilação de nutrientes.