Doença crônica…. Você vai morrer antes de seu tempo?

Doenças Crônicas &hellip ;. Você vai morrer antes de seu tempo

As doenças crônicas —?, Tais como doenças cardíacas, câncer, diabetes e — são as principais causas de morte e incapacidade nos Estados Unidos. As doenças crônicas são responsáveis ​​por 70% de todas as mortes em os EUA, que é de 1,7 milhões por ano.

Pense sobre isso — 7 em cada 10 mortes !!!!!

Estas doenças também causam grandes limitações na vida diária para quase 1 em cada 10 americanos ou cerca de 25 milhões de pessoas. Embora doenças crônicas estão entre os problemas mais comuns e dispendiosas de saúde, eles também estão entre os mais evitáveis. . A adopção de comportamentos saudáveis, como comer alimentos nutritivos, ser fisicamente ativo, e evitando álcool e tabaco uso pode prevenir ou controlar os efeitos devastadores dessas doenças

Se todos exercido regularmente, comeram uma dieta equilibrada e didn &'; fumo t e beberam álcool com moderação poderíamos praticamente acabar com a maioria destas mortes decorrentes da doença crônica

De alguma forma nos sentimos à prova de bala ou nós apenas don &';! t dou a mínima ou don &'; t até que experimentemos um acidente vascular cerebral, coração ataque ou obter diabetes. Ainda, para a vida de mim, pode &'; t descobrir nossa ignorância e “ blind eye &"; atitude sobre a nossa saúde e nossas práticas cotidianas que acabará por nos levar a má saúde e uma vida miserável. Apenas o don &'; t você levar as pessoas ??? Isto é o que vai acontecer com cada um de vocês, se você vive uma vida sedentária e comer um lixo —. Toneladas de açúcar, sal e gordura saturada

Tim Russert, jornalista de TV nacional caiu morto de doença cardiovascular alguns semanas atrás. Ele era 58 e não tinha antecedentes de má saúde. Essa é a maneira exata que acontece … .você apenas cair morto, apenas como aquele! As chances são de que você ganhou &'; t até mesmo receber um aviso. Você vai estar aqui um dia e passou a próxima. Este artigo é para assustar você! Para fazer com que você se sentar e perceber o caminho que você &';. Re desceu

A maioria de seus centros de vida em torno dos relacionamentos que você tem com seus entes queridos, familiares, amigos e associados. Se você planeja estar em torno de desfrutar destes relacionamentos, você precisa de um bom relacionamento com você mesmo, sua mente, coração e corpo

Don &';. T você tem o desejo de viver a melhor qualidade de vida possível? Se você don &'; t, em seguida, você está enganando a si mesmo. Faça hoje o dia que você fazer o compromisso de finalmente tomar medidas Restaurant  .;