Hidratação Cocktails para Todos

O verão é em cima de nós, e nós sabemos que precisamos para hidratar, por vezes, a nossa água precisa de um upgrade. A verdadeira hidratação significa que a água doesn &'; t basta ir em nosso corpo, mas em nossas células (precisamos do equilíbrio certo mineral, potássio suficiente, para trazer a água em nossas células). O calor do verão não é a única coisa a aumentar, especialmente no churrasco &'; s e festas na praia, onde o sódio de salgadinhos pode realmente adicionar acima. Potássio atua como sódio &'; s contrapeso natural. Aqui estão algumas idéias de bebidas ricos em potássio, certifique-se de adicionar um toque hidratante para o seu verão (eu uso água de coco simples ou Ultima reforçador para fornecer potássio e outros minerais):

Sem Álcool:

Sangri-Tea

  • Brew um saco de chá de gengibre ou chá de rooibos (para 8 onças de água)
  • Adicione 1 colher misturado bagas congeladas
    < li> Adicione 1/2 de uma banana congelada cortada

    Sugar-Free Arnold Palmer

  • Iced Tea + 1 pacote de Ultima Lemonade

    Anti-Ox Palmer

  • Iced Chá Verde + 1 pacote de Ultima Berry ou 4 onças de planície água de coco

    A Ultima Shirley T

  • Premix um pacote /servindo de framboesa selvagem com 4 onças de água regulares
  • Adicionar a 4 onças água com gás
  • servir com gelo e mexa delicadamente (don &'; t sacudir).
  • Decore com uma laranja
  • decorar com um guarda-chuva

    Com Álcool:

    Ultima Raspberry Bondade

  • 2,5 oz Citron vodka
  • 1 pacote de framboesa Ultima
  • 4 oz suco de abacaxi
  • Agite e decore com raspas de limão

    “ Id como a minha bebida no HydRocks &";

  • Cubos de gelo feita a partir de água de coco ou Ultima Replenisher
  • Adicionar a qualquer bebidas e desfrutar

    Ultima Dreamsicle

  • 2,5 oz vodka de baunilha
    1 pacote Ultima
    <água li> 4 oz
  • shake e sirva em açúcar de vidro decorado com aros de roda laranja

    The Lemon Ulitma Largar

  • 2,5 oz vodka
  • 1/2 oz Cointreau
  • 1/4 colher Lemonade Ultima
  • 2 oz de água
  • suco de limão cunha
  • Agite e sirva em açúcar vidro aros
    .
  • nutrição

    1. Você está oxidando afastado? Pare-o com antioxidantes!
    2. Top 5 Digestão bemvindas Foods
    3. 3 melhores passos para se recuperar depois de férias Excessos
    4. Coma o caminho para o cabelo saudável
    5. Comida Vitaminas
    6. Fatores importantes a saber para o crescimento muscular eficaz
    7. Beber café mostrado para impedir Naturalmente Diabetes
    8. Leite, uma fonte grande de todos os nutrientes
    9. Aqui estão alguns passos simples e fácil para a limpeza de moluscos.
    10. Como perder peso rapidamente - Dicas para o sucesso
    11. QUEBRAR seu apego ao AÇÚCAR!
    12. Sabedoria interior do corpo
    13. Benefícios de saúde do Cogumelo
    14. 3 equívocos sobre como viver uma vida saudável
    15. Vitaminas para ganhar peso
    16. Saiba mais sobre os sintomas e tratamento da asma
    17. Favores dos doces do casamento comestíveis personalizados para Radiance Distinctive
    18. Imporve Nutrição Com Açaí Berry
    19. Lanches saudáveis ​​para as crianças
    20. Por que algumas pessoas são intolerantes à lactose