São suas crianças em risco de recessão obesidade?

Quando você achava que as consequências da nossa economia de curvatura não poderia ser pior, pense novamente. A taxa de obesidade entre crianças em os EUA já atingiu proporções epidémicas, e agora a economia pode ser a condução de alguns pais para substituir alimentos rápidos para alimentos saudáveis, em um esforço para gerir os seus orçamentos familiares, de acordo com um relatório recente da AFP publicou no Yahoo. O resultado é uma inteiramente nova ameaça de frente para os nossos filhos.

"Há uma preocupação com 'obesidade recessão" para além da tendência geral para um número crescente de crianças norte-americanas obesas ", disse Kenneth Terra, diretor de projeto da Criança Bem-Estar Index, que acompanha como as crianças americanas estão se saindo socialmente, emocionalmente, em termos de educação e saúde. Terra, professor de sociologia na Universidade de Duke, diz ainda, “ Há uma preocupação de que isso irá causar um pequeno aumento na taxa de crianças e adolescentes com sobrepeso e"

De acordo com os Centros dos EUA para Controle de Doenças (CDC), “ a sociedade americana se tornou "obesogênico", caracterizada por ambientes que promovem o aumento da ingestão de alimentos, alimentos nonhealthful e inatividade física &"; Uma vez que esta observação se refere à nossa população em geral, pode-se facilmente projetar como isso provavelmente vai augura nada para as nossas crianças que parecem estar predispostos por seus arredores para um futuro obesogenic e inevitavelmente influenciados por seus pais muitas vezes com excesso de peso e outros adultos com excesso de peso em suas vidas . A recessão só agrava o problema.

O que fazer? É evidente que há somente tanto dinheiro para ir ao redor em cada domicílio, ea realidade é que algumas famílias podem, de fato, ser forçado a comprar alimentos rápidos para fazer face às despesas. No entanto, até mesmo o “ greasiest colheres &"; tem seleções mais saudáveis ​​do que nunca, e os pais podem ajudar as crianças a fazer melhores do que outros apenas &ldquo opções; o que gosto bom &"; Os americanos já gastam mais de $ 110.000.000.000 anualmente em fast foods. Certamente nós podemos gastar esse dinheiro de forma mais sensata, mesmo que gastá-lo nos mesmos locais de fast food.

Outra solução óbvia para o combate à obesidade recessão é incentivar seus filhos a serem mais ativos fisicamente. A educação física nas escolas tem sido em declínio há anos, e playgrounds são cercadas de uso durante o horário pós-escolar, mas playgrounds públicos e áreas de recreação abundam em quase todas as comunidades. Verifique se o seu bairro tem um campo de par que pode ser usado por crianças e adultos para um bom all-around – e diversão - treino para toda a família.

O CDC recomenda que as crianças e adolescentes fazer 60 minutos (1 hora) ou mais de atividade física por dia, incluindo a atividade aeróbica, fortalecimento muscular e fortalecimento dos ossos. Para alguns pais, isso pode soar como muito, mas, de acordo com um relatório recente da Kaiser Family Foundation, crianças com idade entre 6 e sob já gastam uma média de duas horas por dia jogando videogames, usando computadores, e assistir TV e vídeos.

As nossas crianças estão enfrentando problemas de saúde previamente pensado para ser limitada apenas a adultos – problemas como diabetes, colesterol alto, pressão alta, artrite, e mais – por causa de excesso de peso ou obesos. “ As crianças nascidas no ano de 2000 ou mais tarde, não se espera que sobrevivem a seus pais ", disse o Dr. David Katz, do Centro de Pesquisa de Medicina Preventiva Yale em New Haven, Connecticut em uma conferência de nutrição em abril de 2005. Um pensamento preocupante
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