Reflexologia: Como restaurar o corpo para equilibrar Naturalmente

Reflexologia 101

O corpo tem uma habilidade inata para curar a si mesmo. Em um mundo que está sempre com pressa e à procura de soluções rápidas, que dificultam a capacidade de cura surpreendente de nosso próprio corpo. Suprimir os sintomas com produtos farmacêuticos, ignoramos as causas precedentes própria capacidade do nosso corpo para curar a si mesmo

Stress, má alimentação, e processos digestivos comprometidos tudo perturbar ritmos e energias naturais do nosso corpo; eventualmente, a nossa saúde sofre. Reflexologia é, uma abordagem tudo gratuito droga natural para reviver próprias habilidades de cura do corpo e repor a homeostase (equilíbrio do corpo).

Reflexologia, originalmente chamado de terapia de zona, é uma prática de cura antigo que restaura o equilíbrio do corpo, estimulando pontos reflexos nos pés, mãos e até mesmo os ouvidos. Com base na teoria de que o corpo contém um campo de energia, ou Qi, e do bloqueio deste saúde compromissos de força e impede a cura, reflexologia restaura o fluxo natural de energia, estimulando os nervos.

A pressão sobre certos pontos que envia sinais equilibrar o sistema nervoso, induzem a circulação, e liberam substâncias químicas, como endorfinas, abrindo o fluxo de energia ou Qi.

A Reflexologia é uma terapia complementar frequentemente usado em conjunto com outros tratamentos e não é para ser um substituto para a consulta de um qualificado médico sobre doença grave.

Esta "terapia de pressão" é realizada por massageando, apertando, empurrando ou partes do pé, mão ou orelha. São utilizadas técnicas específicas usando os polegares, dedos e mãos.

Uma antiga forma de cura

Reflexologia remonta à antiga Índia, Egito e China. Evidências arqueológicas encontradas no túmulo de Ankhmahor (túmulo do Médico), um médico egípcio antigo, revela inscrições e desenhos que mostram homens envolvidos em pé e mão manipulações.

Reflexologia, ou como era chamado, Terapia Zone, foi introduzido pela primeira vez para os Estados Unidos em 1913 por William H. Fitzgerald, MD, uma orelha, nariz e garganta especialista que trabalhou no Hospital da Cidade Boston. Fitzgerald afirmou que a aplicação de pressão nos pés, mãos e orelhas tiveram um efeito anestésico sobre outras áreas do corpo.

Dr. Fitzgerald descobriu que colocando pressão sobre as zonas não só dor aliviada, mas na maioria dos casos, também aliviou as causas subjacentes.

Zona Terapia evolui para Reflexologia

zonoterapia foi desenvolvido na década de 1930 quando Eunice D. Ingham, uma enfermeira e fisioterapeuta, explorou o campo. Após uma extensa pesquisa e centenas de estudos de caso ela alegou que as mãos e os pés eram especialmente sensíveis a essa pressão. Foi nessa época que zonoterapia ficou conhecido como reflexologia.

Reflexologia Podal

Ingham passou a mapear todo o corpo em "reflexos" nos pés. Esse mapeamento pé gráfica é conhecido como um gráfico de reflexologia podal. Os reflexos mapeados sobre os pés corresponde a órgãos específicos, glândulas e outras partes do corpo. Reflexos nos pés são uma imagem exata de órgãos do corpo espelho

Por exemplo:. Pontas dos dedos = cabeça; a bola do pé = coração e no peito; arco do pé = fígado, pâncreas e rim; calcanhar = parte inferior das costas e dos intestinos. Gráficos extensos mostram detalhes de exatamente quais pontos se relacionam com cada parte específica do corpo.

Os pulmões, glândulas supra-renais, cólon, trompas de Falópio, glândulas linfáticas, nervo ciático, e mais partes do corpo tem pontos específicos do pé. Massagem e reflexologia podal pressão sobre áreas específicas estimula a circulação de Qi, circulação e activação do nervo para as zonas do corpo equivalentes e alivia problemas nesses locais.

métodos de Eunice Ingram são conhecidos como o Método Ingham de Reflexologia e são principalmente usado para aliviar o stress e tensão no corpo. Médicos em todo o mundo concordam que o estresse é responsável pela maioria dos problemas de saúde, de modo a reflexologia pode ser uma terapia muito útil.

Ingham e seu sobrinho, Dwight C. Byers, principal autoridade do mundo em reflexologia, desenvolveu o Ingham Método. Byers é o diretor do Instituto Internacional de Reflexologia na Flórida.

Em reflexologia podal, o médico pode diagnosticar anomalias e doenças, sentindo os pés. O estresse prolongado pode ser visto nos pés visualmente em calos, dedos nodosos, joanetes, e muito mais. Com um exame de pé o praticante vê indicadores de estresse de sensibilidade do paciente à pressão e outros sinais de toque como as técnicas são aplicadas.

Essa avaliação de sinais de estresse permite reflexologists para criar sessões especializadas que têm como alvo as necessidades individuais de cada um.

Benefícios da Reflexologia Podal

Existem inúmeras vantagens de reflexologia podal. Muitos afirmam alívio de doenças graves, enquanto outros não relatam mudanças nas condições. Após uma sessão de reflexologia, os pés doridos, cansados ​​e doloridos estão relaxados e revivido. Os benefícios só começam lá. Outros resultados de reflexologia podal são: s

  • A redução do stress
  • Relaxamento
  • Melhor circulação
  • Redução da dor
  • limpeza Toxina
  • Assistência na perda de peso
  • Melhoria da saúde de todos os órgãos
  • No geral melhorou bem-estar
  • os padrões de sono melhorados

    Benefícios do pé reflexologia são vastas e variam muito entre os pacientes. Usando um profissional qualificado e tratamentos consistentes são vitais para otimizar os benefícios restauradores de reflexologia podal.

    Confira a Reflexologia do pé Sessão

    Em geral, uma sessão de reflexologia podal dura entre 45 e 60 minutos. Ele muitas vezes começa com um estilo de vida e da saúde de consulta. Você só precisa remover meias e sapatos e sentar em uma cadeira ou às vezes colocam em uma tabela. A pressão é aplicada "seco", sem a utilização de óleos, cremes, ou loções. Embora alguns reflexologists usam lubrificantes, este é um tema debatido e mais ficar com a técnica de "seca". Em uma sessão de todas as partes de ambos os pés são geralmente trabalhou

    No final de uma sessão, a maioria dos pacientes se sentir relaxado e livre de estresse

    Qualquer um pode se beneficiar de reflexologia podal.; no entanto, algumas pessoas são grandes candidatos para os benefícios oferecidos. Aquelas pessoas que podem obter resultados particularmente de reflexologia muitas vezes têm:

  • Altos níveis de estresse ou condições relacionadas com o stress
  • tensional
  • Doenças digestivas
  • Arthritis
  • Insomnia
  • Os desequilíbrios hormonais
  • As lesões esportivas
  • PMS
  • Dor nas costas

    A Reflexologia é uma alternativa para ser considerada para o tratamento de distúrbios de saúde comum ou para acompanhar outros tratamentos. Energia, vitalidade, e aumentou a boa saúde são importantes benefícios deste rejuvenescimento, equilíbrio e terapia reparadora.

    Na busca de curas e correções de longo prazo, estimulando a própria energia de cura dos nossos corpos é importante. Não só vamos sentir melhor, restaurando nosso corpo para equilibrar e fortalecer nossos próprios poderes de cura podem prevenir outras doenças ocorra nunca Restaurant  .;

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