O que é Trance e Como pode o meu hipnoterapeuta me ajudar a parar de fumar?

Um transe é um estado de completo relaxamento. Hipnose utiliza técnicas que norteiam uma pessoa em transe. É um estado natural de ser que todo mundo já experimentou em suas vidas cotidianas. Pense em uma situação quando você atravessou os movimentos, mas didn &'; t conscientemente se lembrar de como você executou a ação. Você provavelmente pode lembrar de uma época que você estava tão envolvido em um filme que você didn &'; t ouvir qualquer outras vozes ou ruídos em torno de você. Sua concentração total foi na atores e história de jogo na tela. Você didn &'; t perceber o casal andando pelo corredor teatro ou prestar atenção à família sentada duas filas atrás de você.

Neste tipo de situações, você está acordado e completamente focado. No exemplo do cinema, a sua concentração total está no filme. Sua mente isn &'; t vaguear fora para pensar sobre o que você vai fazer depois do filme. Você don &'; t perceber as outras pessoas no teatro

Este é semelhante a um transe hipnótico.. Seu hipnoterapeuta utiliza técnicas para ajudar a sua mente e corpo relaxar. Você está acordado e capaz de ouvir o seu hipnoterapeuta falando com você. Em um transe, seu subconsciente está prestando atenção às palavras e histórias que você ouve a partir do seu terapeuta.

Se você quer parar de fumar, seu hipnoterapeuta vai primeiro guiá-lo em um estado relaxado ou transe. Isto pode incluir uma variedade de métodos, incluindo o “ indução rápida &"; ou relaxamento progressivo. Com uma indução rápida, seu hipnoterapeuta utiliza técnicas para ajudar você a relaxar em um curto espaço de tempo. Com o relaxamento progressivo, o terapeuta usa uma combinação de técnicas de linguagem que gradualmente guiá-lo para o relaxamento.

Depois de uma entrevista inicial com o seu terapeuta treinado, ele ou ela vai decidir sobre a melhor técnica a ser utilizada. Não importa o método é escolhido, o objetivo é para que você possa entrar em transe, de modo que o seu subconsciente está alerta e no controle. Sua mente subconsciente é muito poderoso, pois é onde seus hábitos, pensamentos e crenças residem. . Sua mente consciente pode se distrair com pensamentos de preocupação ou distração, que pode estar em sua maneira de alcançar seu objetivo

No exemplo anterior do filme, imagine que você &'; re não tão interessado no filme. Os seus pensamentos vagueiam por toda parte. Você pode se perguntar quanto tempo vai durar o filme como você verificar o seu relógio. Você começa a pensar sobre o que você &'; vou fazer depois do filme: você deve ir para um sorvete, telefone ou amigo, ou ir para casa?

Você pode imaginar tentando parar de fumar, quando sua mente está pensando em todos os tipos de coisas? Você pode começar a se perguntar se você pode fazer isso. Com um terapeuta treinado, você pode parar de fumar com sucesso com a hipnose.

Se você quiser saber como você pode finalmente parar de fumar, visite o meu site e saiba mais sobre como posso ajudá-lo com a hipnose para parar de fumar e dar o próximo passo para a liberdade de fumar Restaurant  .;