Abra sua mente - e seus pulmões - à idéia de hipnose

Os cigarros de fumo usados ​​para ser visto como uma atividade fascinante que era essencial em funções sociais. Talvez alguns de vocês se lembram, ou pelo menos ter visto, os pontos comerciais ao vivo que seria executado durante a programação de televisão em horário nobre, quando as empresas de cigarro patrocinado nossos programas favoritos. Os principais homens arrojado no grande ecrã sempre tinha um cigarro na mão quando flertava com uma mulher atraente ou confrontou seu arquiinimigo. Celebridades de Hollywood iria ser fotografado para a capa de revistas, enquanto inalando profundamente sua marca favorita de cigarros.

Todas estas imagens trabalhado para nos convencer de que os cigarros eram um acessório essencial para o sucesso, beleza e riqueza. Agora, é claro, temos a pesquisa científica para saber de forma diferente. Quando você permite que nicotina e alcatrão em seus pulmões e sangue, você está aumentando suas chances de câncer, doenças cardíacas, um sistema imunitário debilitado, diminuição da resistência física, e danos a outras pessoas ao seu redor. Na verdade, o uso do tabaco é responsável por trinta por cento de todas as mortes por câncer. Não há nenhuma vantagem para ser um fumante.

Mesmo quando armado com o conhecimento dos efeitos negativos do tabagismo, eu sei que é terrivelmente difícil para um viciado para abandonar o hábito. Cigarros criar rapidamente um dos mais fortes dependências físicas e psicológicas de seus usuários. E, como campanhas anti-tabagismo têm aumentado os seus esforços ao longo da última geração, as empresas de tabaco têm realmente aumentado a quantidade de nicotina no fumo do cigarro para mantê-lo amarrado ao seu produto. Você sabia que a nicotina, e à multiplicidade de toxinas cancerígenas que ele contém, atinge seu cérebro dentro de dez segundos de tomar o primeiro sopro? O cérebro então libera dopamina, que dá ao fumante uma sensação de euforia. Com esta alta duração não superior a trinta minutos, a contínua necessidade de mais nicotina significa que um viciado nasce rapidamente

A maioria das pessoas que são viciadas em cigarros querem parar de fumar, mas haven &';. T encontrado um método que trabalha para eles. Indo “ peru frio &"; é grande, mas pode ser quase impossível sem o apoio fundamental e responsabilidade que é necessário. Reposição de nicotina pode funcionar para alguns, mas você ainda não estão liberando-se da necessidade de contar com uma substância estranha para manter seu corpo e mente feliz. Outros cortar seu uso de tabaco diário ou limite de fumar para certas ocasiões. No entanto, os produtos químicos mortais ainda estão sendo absorvidos em seu corpo, apenas em menor grau.

Eu gostaria de sugerir a hipnose para qualquer um que está lutando com um vício em cigarros. Com um hipnoterapeuta treinado, você vai aprender técnicas de relaxamento que irá abrir a mente inconsciente. Em seguida, você vai imaginar-se como um não-fumante, e sua mente inconsciente irá aceitar esta visão como verdade. É simples assim! Você não está colocado em um transe ou qualquer tipo de estado de coma. A hipnose é segura e eficaz e tem resultados comprovados e não apenas na cessação do tabagismo, mas também em relação à perda de peso, problemas de raiva, e uma variedade de outros obstáculos a uma melhor qualidade de vida. Há uma grande quantidade de pesquisa disponível sobre o tratamento de dependências com hipnose. Eu espero que você vai ter o tempo para aprender sobre as técnicas e, em seguida, dar-lhes uma chance em sua própria vida. Sua saúde e felicidade dependem disso Restaurant  .;

Hábito de fumar - como parar de fumar ou parar de fumar

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