Home remédios para aumentar a lactação, a produção de leite em uma Mãe

Às vezes não há suficiente produção de leite em mães devido a que eles não são capazes de alimentar seu bebê corretamente. O leite materno é muito importante para o bebê recém-nascido, já que contém todos os nutrientes suficientes para o crescimento e desenvolvimento do bebê. É muito importante para o desenvolvimento do cérebro em uma criança.

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Existem várias soluções para aumentar a lactação que são simples de usar e são bastante seguro para ser julgado em casa. Alguns dos remédios mais populares para aumentar a lactação que estão sendo usados ​​desde há muito tempo e têm provado ser bastante eficazes em muitos casos são:

1. Um dos remédios mais simples para aumentar a lactação é consumir uma dieta bem equilibrada em base diária. Isto irá promover o aleitamento e vai aumentar a produção de leite em seu corpo. Tente adicionar alimentos em sua dieta que são ricos em ferro, ácidos gordos essenciais, proteínas, vitamina A e cálcio. Além disso, tente comer frutas frescas e vegetais de folhas verdes junto com peixes, laticínios, nozes e grãos integrais. Outros alimentos lactogênica são aveia, grão de bico, legumes, cevada e arroz.

2. Beber bastante água também é considerado um dos remédios eficazes para aumentar a lactação. Tudo que você precisa fazer é consumir pelo menos oito copos por dia.

3. Cominho em pó também pode ser muito útil para aumentar a lactação. Tome um copo cheio de leite morno e em seguida, adicione uma colher de chá de açúcar e uma colher de chá de cominho em pó nele. Misture bem e beber após o jantar. Repita esse processo para os próximos três a cinco dias. Isso com certeza vai aumentar a lactação.

4. Tomar três xícaras de água e em seguida, mergulhe uma vez e meia xícara de cevada nele. Deixá-lo lá para a noite inteira. Coe esta mistura e, em seguida, ferver uma xícara de esta água da cevada e adicione uma colher de chá de sementes de funcho nele. Íngreme para meia hora e, em seguida, deixe-o arrefecer. Beba essa mistura. Esta casa remédio vai aumentar a lactação e melhorar a digestão.

5. Consumir sementes khus-khus em base diária também pode ser muito eficaz em aumentar a lactação em uma mãe. Você pode adicionar khus-khus em qualquer prato.

6. Alho e cebola também pode ser muito útil para aumentar a produção de leite em uma mãe. Você pode consumi-los crus ou adicioná-los em outros pratos para ingestão diária.

7. Tome um copo de água e adicionar um quarto colher de chá de sal. Agora você pode mergulhar os mamilos nesta solução para os próximos quinze minutos. A prática diária desta casa remédio vai aumentar a produção de leite em uma mãe.

8. A alfafa é muito útil para aumentar a produção de leite de uma mãe e pode ser utilizado numa base diária.

9. Outra casa remédio simples é o de alimentar a criança o mais frequentemente possível. Isto irá aumentar a produção de leite e evitar várias doenças aconteça.

Estes foram alguns dos remédios mais populares para aumentar a lactação que são simples, eficaz e seguro de usar.
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