Considerando-se um professor de New Yoga ou Yoga Classe

Tente você mesmo a classe
Recomendações para um professor de ioga de um amigo pode ser bom, mas você deve verificar a classe por si mesmo. O que funciona perfeitamente para um amigo não pode ser um bom ajuste para você. Mesmo se você sabe o que a escola ou o estilo de yoga que você preferir, aulas variam de acordo com os professores de yoga individuais e os seus próprios fundos educacionais e de treinamento.

Professores de Yoga não são apenas os melhores alunos de Yoga
Você vai estar tentando muitas posturas de yoga que podem se sentir ousado e por isso você vai precisar para se sentir seguro no instrutor de ioga & rsquo; s know-how. Professores de Yoga também são sempre os profissionais, embora possam não ser necessariamente o mais flexível ou mais forte em uma classe hatha yoga. Só porque alguém é capaz de fazer posturas de yoga avançado não torná-los um bom professor de yoga. Um conjunto diferente de habilidades são necessárias para ensinar yoga.

Um professor de yoga deve possuir a sabedoria de um estudioso, a compaixão de um ente querido, a intuição de uma mãe feroz e uma atitude de amor e devoção para o ensino.

Como escolher o melhor professor de Yoga para você
Quando você toma a sua primeira aula de ioga com um professor novo ou até mesmo falar com eles antes da aula, observe sua atitude para com você e outros alunos de ioga.

Será que o professor tenta ficar a conhecer as suas necessidades físicas? Será que ela lhe perguntar sobre algum problema de saúde ou restrições? Será que ele detecte lutas que você pode experimentar

professores de yoga experientes tornam-se muito bom em ser capaz de & ldquo;? Ler & rdquo; as tensões no corpo físico. Normalmente, eles podem sugerir uma variação mais adequado para o aluno.

Será que o professor de yoga realmente ver e ouvir você? Professores de yoga inexperientes frequentemente recorrer ao & ldquo; realizando & rdquo; posa para estudantes ou excluir os alunos que não estão em seu nível. Uma aula de yoga forma uma energia de grupo para que cada pessoa & rsquo; s presença é sentida e reconhecida como sendo importante para esse dia & rsquo; s sessão. Um professor altamente qualificado é capaz de manter um olho em você mesmo em grandes classes. Isto é como professores de yoga manter suas aulas fresco e alterar suas seqüências ou instruções de acordo com cada classe.

Será que o professor ajustar o nível de classe de acordo com o tamanho, a experiência, eo humor da classe? Cada aula de yoga deve ter a sensação de que foi personalizada e significativa. Mesmo se eles estão ensinando a mesma sequência básica de cada sessão, como muitas escolas fazem, eles são capazes de trazer uma nova consciência para as poses cada vez.

Será que o professor respeitosa de seus limites físicos, emocionais e espirituais? Uma sessão de yoga é um espaço seguro, sagrado. Qualquer & ldquo; prática & rdquo; ajustes deverão ser feitos com o consentimento e, mais importante, com bondade amorosa em suas mãos e corações.

Você está recebendo a energia do professor, para estar ciente de como você se sente sob a sua orientação. A confiança é desenvolvido ao longo de um período de tempo, mas com freqüência você vai saber depois de uma sessão que o professor & rsquo; s abordagem não vai apoiar o seu trabalho. Isto pode tornar-se evidente através de um tom de voz do professor usa ou como eles tratam os outros em sala de aula ou a sua falta de concentração durante as aulas. Claro professores de yoga têm dias ruins também - por isso sempre permitir o fator humano

É o instrutor permitindo o seu próprio processo de ocorrer!? Infelizmente, alguns professores de yoga visualizar suas aulas como plataformas para expressar suas opiniões sobre tudo. Às vezes, isso ocorre porque eles estão nervosos e querem manter a energia da classe indo, mas se você observar após a segunda ou terceira classe que eles ainda & ldquo são; pregando & rdquo; as chances são eles & rsquo; ll continuar desta forma. Às vezes, isso é divertido, mas também multidões a sua própria voz interior e observações.

Professores do Yoga ou Yoga Amigos
É irrealista para um aluno a assumir que o seu professor de yoga vai se tornar seu novo melhor amigo. Embora & rsquo; s não incomum para amizades para formar, tenha em mente que o professor de ioga pode estar trabalhando com centenas de corpos e almas no decurso do seu trabalho. Você & rsquo; ll ser abençoado se você & rsquo; ve encontrado alguém a quem você considera ser seu amigo, mas don & rsquo; t supor que ele vai ser retribuído e don & rsquo;. T procurar um novo amigo ao considerar um novo professor de yoga

Formação de Professores de Yoga
Por fim, uma palavra sobre as credenciais e credenciamento de professores de yoga. Nenhuma organização conselho de revisão ou de licenciamento padrão existe para professores de yoga. Cada organização yoga ou escola tem seus próprios requisitos variam de imersão completa na ioga vida comunitária para a designação de um determinado número de horas que ajuda a um professor de yoga sênior nas aulas de Hatha Yoga.

A Aliança Yoga tentou por muitos anos estabelecer normas para a certificação de professores de yoga mas continua a ser um assunto controverso dentro da comunidade. A questão principal é quem (ou o que a escola) vai determinar o que faz um bom professor e rsquo; programa de treinamento. A maioria dos professores de yoga-chave no século passado vieram da Índia, onde a ioga não é necessariamente a forma hatha física que se tornou mais popular na América do Norte. Testando o conhecimento de um professor de anatomia e fisiologia é mais fácil do que provar o domínio de técnicas e sabedoria yoga. Além disso, o arranjo professor-aluno na Índia, uma das principais formas de transmissão do conhecimento de yoga, pode ser muito diferente das abordagens ocidentais à aprendizagem.

Como Yoga Continua
O espírito de yoga tem sobrevivido porque continua a ser altamente adaptável e torna-se relevante a uma comunidade específica. Geralmente, quanto mais tempo um professor tem ensinado e praticado yoga a mais desenvolvida são as suas competências pedagógicas.

Observe como o dedicado professor pode ser o de suas responsabilidades para com os alunos. Este é um muitas vezes um indicador melhor de suas habilidades de ensino de quantos professores que & rsquo;. Ve estudou com ou onde eles estudaram as técnicas de yoga

Faça perguntas. Ouça as suas percepções e impressões. Saber suas intenções. E divirta-se olhando para o seu professor de yoga Restaurant & nbsp!.;

ioga

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