Midlife transição - Lições de árvores e Natureza

Um dos mestres espirituais mais profundas na vida é a própria Natureza. Estar na natureza pode trazer calma e centramento e um relaxamento encontrado em nenhum outro lugar. Mas a natureza pode ser um espelho surpresa, inspiração e nos ensinando. Quando você aprender a olhar de perto, você vai reconhecer que os padrões em nossas vidas imitar os padrões do mundo natural. Essa semelhança pode ser encontrada através do estudo de átomos, ou olhando para as plantas. Pode ser visto especialmente em animais e planetas.

Os princípios pelos quais vivemos nossas vidas é o mesmo que as montanhas, as nuvens, as árvores, e as criaturas aladas. Há muitas lições a serem aprendidas com o mundo natural. Tomemos, por exemplo, árvores, que são vitais para a maior parte da vida na terra. As florestas cobrem quase um terço do nosso planeta de. Eles fornecem água fresca que ajuda a proteger, manter e melhorar a nossa vida. Eles purificar o ar através da conversão de dióxido de carbono, minerais, água e luz solar em nutrientes e oxigênio. A 'chamada' resíduos das árvores apoiar muitas plantas, insetos e outros organismos, proporcionando sombra e umidade. E, uma ampla variedade de répteis, pássaros e mamíferos são dadas uma casa.

Há muitas lições de vida que aqueles de nós na meia-idade pode aprender a partir de árvores:

1. Seja flexível. Quando as árvores aprender a dobrar com uma ligeira brisa, que muitas vezes crescer para suportar ventos superiores. Da mesma forma, como nós nos movemos com o que às vezes parece ser a crise da meia-idade, ser flexível em nossas atitudes e pontos de vista podem nos ajudar a resistir a qualquer tempestade. Eu amo a atitude de 'e de que' que eu aprendi a experimentar na vida.

2. Valorizar as pequenas coisas. Mesmo apesar de poderem ser pequeno, as folhas são essenciais para a vida de uma árvore. Não podemos passar a vida e ser verdadeiramente saudável, sem os pequenos sinais expressões de encorajamento e apreço. Se você ainda não desenvolveram o hábito, comece hoje para encontrar pessoas para dizer "obrigado" a. Quando você vive em uma atitude de gratidão sobre as pequenas coisas da vida, a vida lhe dá mais para ser grato.

3. Não tenha medo de começar pequeno. Carvalhos poderosos têm crescido de pequenas bolotas. Eu descobri que muitas pessoas na meia-idade pode ficar impaciente. Eles querem ver como a história termina! Mas, cada pequeno passo nos leva mais perto de nossos objetivos.

4. Não tenha medo da mudança. Mesmo na Flórida, onde eu vivo agora, a natureza tem suas estações. O gramado pode parecer morto no inverno, mas ganha vida novamente quando a primavera está aqui. Para reinventar a si mesmo, muitas vezes você tem que deixar as coisas do passado ser passado para que a novidade a surgir.

5. Permita-se ser suportados. Nas florestas, árvores individuais apoiar um ao outro. Eu ouvi uma vez que até mesmo o gigante Sequoia crescimento por si só poderia ser soprado sobre - mas, ele aprende a interligar suas raízes com outras árvores e pode, assim, ficar como um bosque contra qualquer vento. Quanto você permitir que aqueles em torno de você para apoiá-lo? Na meia-idade, que muitas vezes acho que nós deveríamos tê-lo em conjunto e não precisam de apoio. É um dos piores erros que você pode fazer.

6. Seja o Doador. Árvores muitas vezes, fornecer um ambiente que suporta o crescimento de muitas outras formas de vida. Os psicólogos nos dizem que à medida que envelhecemos, é natural para se tornar mais generativa. Este é o momento de dar mais do que nunca. Eu descobri que pessoas na meia-idade têm um profundo desejo de fazer a diferença e para encontrar maneiras de dar.

7. Seja claro sobre seus valores. As árvores têm sistemas radiculares extensos. Algumas árvores até mesmo crescer taproots que são muitas vezes maior do que o tronco e que pode se estender para baixo na terra centenas de pés.

Quando estamos em um ponto de transição, tais como a meia-idade, é de vital importância ter uma compreensão clara dos princípios e valores que orientam as nossas decisões de vida. Você sabe o seu? Joyce Kilmer uma vez colocá-lo bem ("Eu acho que eu nunca verei (Um poema encantador como uma árvore.")) As árvores têm muito a nos ensinar sobre nós mesmos e da transição que chamamos de meia-idade Restaurant  .;