Resenha: Meditação como a medicina: ativar o poder de sua força de Cura Natural

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meditadores longa experiência de 80 por cento menos doença cardíaca e 50 por cento menos do câncer nonmediators que, de acordo com um grande corpo de estudos. A meditação tem sido mostrado para melhorar o sono e reduzir a dor crônica. Nem todos meditação é igualmente eficaz, no entanto. Dharma Singh Khalsa, MD, desenvolveu uma forma de meditação avançada que ele chama de "Meditação médica", que "aborda mais detalhadamente cada elemento da nossa constituição física e etérea ... uma abordagem de serviço completo." Meditação médica é uma adaptação da kundalini yoga combinado com a meditação, usando padrões específicos de respiração, postura e movimentos, mantras, e foco mental.

Different foco Meditação médica em diferentes benefícios fisiológicos para condições específicas, por isso uma vez que você aprendeu o básico, você pode escolher uma Meditação médica específica para a pressão arterial elevada, para melhorar a digestão, ou para fortalecer o sistema imunológico ou do coração, por exemplo. Desenhos de linha ilustrar as posturas e as histórias de Khalsa sobre seus pacientes são inspiradores e envolvente.

Meditação como Medicina
não é uma leitura rápida ou um guia "read-hoje-do-amanhã", Contudo. Esteja preparado para mergulhar sua mente em um estudo de chakras, mantras, exercícios de respiração, exercícios de movimento, poses, e meditações - e disciplinar-se para praticar técnicas de Khalsa pacientemente. São os benefícios vale a pena todo o trabalho envolvido? Khalsa pensa assim: ".. Para o doente e ferido, Medicina Meditação não é um problema É uma solução"

Khalsa é tanto um médico e um yogi. Ele é placa certificada em anestesiologia, controle da dor e medicina antiaging, e presidente e diretor médico da Fundação Prevenção de Alzheimer. Cowriter Cameron Stauth, autor de 12 livros, foi nomeado Jornalista do Ano pela Fundação Nacional de Saúde. - texto Joan Preço --Este refere-se a uma eliminação da impressão ou indisponível edição deste título.

Informações do produto

Na medicina, a mente, corpo e espírito são um, e cura milagrosa só ocorre quando aquela poderosa tríade está unido.

Imagine ser capaz de livrar-se de uma série de doenças médicas ou psicológicas, sem medicação ou psicoterapia. Você pode - com a meditação médico não invasivo. Está provado eficaz e uma das formas mais negligenciados de terapia disponível hoje.

Apoiado pela investigação científica e aqui apresentado pelo Dr. Dharma Singh Khalsa e Cameron Stauth, best-seller autores do Cérebro Longevidade e The Cure dor, meditação médico utiliza uma variedade de técnicas notáveis ​​que revolucionar a forma como os médicos e os pacientes se aproximam da cura processo. Cada meditação médica tem efeito fisiológico específico, visando aflições de artrite ao câncer de úlceras. A precisão clínica deste método é extraordinário, mas as meditações são surpreendentemente simples e pode ser feito em seu próprio país, em casa, no seu próprio ritmo. Praticado em conjunto com tratamentos médicos convencionais ou alternativas, meditação médica ativa a força de cura dentro de você.

Esta não é a meditação de ontem. Este avanço de ponta em medicina integrativa irá ajudá-lo a viver uma, vida mais equilibrada saudável livre de dor. As meditações sobre cassete quatro não deve ser ouvido enquanto estiver dirigindo.

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