Gerenciando ADD é como andar de bicicleta

Lembre-se de quando você aprendeu a andar de bicicleta?

Você provavelmente começou com um triciclo quando era muito jovem. Em algum momento, você tem o cobiçado veículo de duas rodas com rodinhas. E o mais provável, um dia, um de seus pais lhe disse que você estava pronto para tomar essas rodinhas.

emoção e alegria surgiu quando um dia ensolarado de primavera apareceu e você sabia que era sua hora de brilhar. ..para ser uma "criança grande". E você provavelmente se ressentia do adulto que se agarrou a parte de trás da bicicleta como você começou a equitação.

Mas quando fez finalmente, deixar ir, o que aconteceu?

Você caiu.

Splat! Direito ao longo do seu lado. Você pensou que poderia fazê-lo, mas acabou equilíbrio sobre duas rodas é muito diferente do equilíbrio em quatro. Adulto que estava certo.

Talvez você chorou. Talvez você esfolou um joelho ou um cotovelo. Talvez você encontrou o seu pequeno eu completamente decepcionado e frustrado com o que você pensou que poderia fazer sem esforço.

Mas não importa como você se sentiu, você se levantou e voltou na moto.

Talvez imediatamente, e talvez uma semana depois. Mas você voltou com a moto.
Você praticada. Você caiu muitas mais vezes, mas você foi ficando para trás sobre.

E agora, como um adulto, você sabe como andar de bicicleta. Você não pode fazê-lo com muita frequência, e você pode cair de vez em quando, mas você sabe como andar de bicicleta.

Então, o que faz você pensar que gerir o seu ADD é nada diferente do que andar de bicicleta?

O que faz você pensar que o minuto que você definir a sua mente para algo, você pode realizá-lo imediatamente?

Organização, gestão do tempo, melhor foco e concentração, regulação emocional ... todos eles exigem prática . Todos eles exigem a vontade de tentar de novo em face do fracasso.

Managing ADD é como andar de bicicleta. Espere um período de aprendizagem. Esperar muito poucas quedas. Espere um tempo difícil encontrar o equilíbrio

E não importa o que, sempre voltar com a moto Restaurant  ..;

transtorno de déficit de atenção ADD e ADHD

  1. O que fazer quando você pensa que seu filho pode ter AD /HD
  2. Medicação para transtornos de ansiedade - as várias opções
  3. O que é o Transtorno de Déficit de Atenção (DDA)
  4. Ajudar as crianças com TDAH e ADD
  5. ADD - Conquistando O World Business
  6. Solução de ADD /ADHD /Autismo com Neuroliminal Formação (NT)
  7. Guia para os Pais completa do que a procurar sintomas de TDAH para crianças
  8. TDAH - O Touro na loja da China
  9. Novas Ondas de Newman Neurofeedback para TDAH
  10. ADHD /Autismo e estresse
  11. TDAH em crianças: Destravando os segredos para o bom comportamento
  12. Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH)
  13. 10 dicas para a prática de pensamento positivo como uma ferramenta para gerir ADD
  14. ADD: restaurando a ordem através de dieta, postura e atitude
  15. TDAH:? Medicar ou Medite
  16. Técnicas de respiração alivia o stress e melhorar a função cognitiva para o TDAH
  17. Transtorno de Déficit de Atenção Adulto
  18. Alternativas para Ritalin
  19. Minimizando seus sintomas de ADD: o que vem primeiro ... exercício, dieta ou Dormir
  20. Projetando uma calma ADD-ADHD Início Ambiente