O que é abuso?

Os abusadores explorar, mentir, insultar, humilhar, ignorar (o "tratamento silencioso"), manipular e controlar.

Há um milhão de maneiras de abuso. Para amar demais é a abusos. É o mesmo que tratar alguém como uma extensão, um objeto, ou um instrumento de gratificação. Para ser super-protetor, não para respeitar a privacidade, para ser brutalmente honesto, com um sentido de humor sádico, ou de forma consistente sem tato - é a abusos.

Para esperar muito, para denegrir, de ignorar - são todos os modos de abuso. Há abuso físico, abuso verbal, abuso psicológico, abuso sexual. A lista é longa. A maioria dos abusadores abusar sub-repticiamente. Eles são os "abusadores stealth". Você realmente tem que viver com um, a fim de testemunhar o abuso.

Há três categorias importantes de abuso:

ostensiva ABUSO

O abuso aberta e explícita de uma outra pessoa. Ameaçar, coagir, bater, mentir, repreendendo, humilhar, castigar, insultar, humilhar, explorando, ignorando ("tratamento silencioso"), desvalorizando, sem a menor cerimônia descartando, abuso verbal, violência física e abuso sexual são todas as formas de abuso evidente.

encobertos ou CONTROLE DO ABUSO

O abuso é quase inteiramente sobre o controle. Muitas vezes, é uma reação primitiva e imatura às circunstâncias da vida em que o agressor (geralmente na infância) foi prestados impotente. Trata-se de re-exercendo a própria identidade, que restabelece a previsibilidade, dominando o meio ambiente - humano e físico.

A maior parte dos comportamentos abusivos podem ser rastreados para esta reação de pânico ao potencial remoto para a perda de controle. Muitos abusadores são hipocondríacos (e difíceis) pacientes, porque eles têm medo de perder o controle sobre seu corpo, sua aparência e seu bom funcionamento. Eles são obsessivo-compulsivo em um esforço para subjugar seu habitat físico e torná-lo previsível. Eles perseguir as pessoas e assediá-los como um meio de "estar em contato" - outra forma de controle.

Para o abusador, nada existe fora de si mesmo. Outros significativos são extensões, interno, assimilados, objetos - e não os externos. Assim, perder o controle sobre um outro significativo - é equivalente a perder o controle de um membro, ou de um cérebro. É aterrorizante.

pessoas independentes ou desobedientes evocar no abusador a percepção de que algo está errado com sua visão de mundo, que ele não é o centro do mundo e sua causa ou que ele não pode controlar o que, para ele, são representações internas.

Para o abusador, perdendo o controle significa ir insano. Porque outras pessoas são meros elementos na mente do agressor - sendo incapazes de manipulá-los literalmente significa perdê-lo (sua mente). Imagine, se você de repente foram para descobrir que você não pode manipular as suas memórias ou controlar seus pensamentos ... Nightmarish!

Em seus esforços frenéticos para manter o controle ou re-afirmar isso, o abusador resorts a uma miríade de estratagemas e mecanismos diabolicamente criativos. Aqui está uma lista parcial:

imprevisibilidade

O abusador age de forma imprevisível, caprichosamente, de forma inconsistente e irracional. Isso serve para tornar outros dependentes a próxima torção e volta do agressor, seu próximo capricho inexplicável, após a sua próxima explosão, negação, ou sorrir.

O agressor torna-se de que ele é o único elemento de confiança na vida de seu mais próximos e queridos - por estilhaçando o resto de seu mundo através de seu comportamento aparentemente insano. Ele perpetua sua presença estável em suas vidas - por desestabilizar o seu próprio.

TIP

Recusar-se a aceitar tal comportamento. Exigir ações e reações razoavelmente previsíveis e racionais. Insistir no respeito dos seus limites, predileções, preferências e prioridades.

REACÇÕES desproporcional

Uma das ferramentas favoritas de manipulação no arsenal do abusador é a desproporcionalidade de suas reações. Ele reage com raiva supremo para a menor ligeiro. Ou ele iria punir severamente pelo que ele percebe ser uma ofensa contra ele, não importa quão pequena. Ou, ele jogaria uma birra sobre qualquer discórdia ou desacordo, no entanto suavemente e consideração expressa. Ou, ele agiria desordenadamente atenciosa, charmoso e tentador (mesmo over-sexuado, se necessário).

Este código constante mudança de conduta e as sanções excepcionalmente severas e arbitrariamente aplicadas são premeditadas. As vítimas são mantidos no escuro. Carência e dependência da fonte de "justiça" dispensado e julgamento passou - sobre o agressor. - São, portanto, garantida

TIP

exigem um tratamento justo e proporcional. Rejeitar ou ignorar o comportamento injusto e caprichoso.

Se você é até o inevitável confronto, reagir no tipo. Deixe-o gosto um pouco de seu próprio remédio.

desumanização E objetivação (ABUSO)

As pessoas têm uma necessidade de acreditar nas habilidades empáticas e bom coração básico de outros. Por pessoas desumanas e objetivando - o agressor ataca a interação humana alicerces. Este é o aspecto "alien" de abusadores - eles podem ser excelentes imitações de adultos totalmente formados, mas eles são emocionalmente ausente e imaturo.

O abuso é tão horrível, tão repulsivo, tão fantasmagórico - que as pessoas recuam em terror. É então, com suas defesas absolutamente baixo, que eles são os mais suscetíveis e vulneráveis ​​ao controle do agressor. O abuso físico, psicológico, verbal e sexual são todas as formas de desumanização e objetivação.

TIP

Nunca mostrar seu agressor que você tem medo dele. Não negociar com valentões. Eles são insaciáveis. Não sucumbir à chantagem.

Se as coisas ficarem desengatar alimentos grosseiros, envolvem policiais, amigos e colegas, ou ameaçá-lo (legalmente).

Não mantenha seu abuso em segredo. O segredo é a arma do agressor.

Nunca lhe dar uma segunda chance. Reagir com seu arsenal completo para a primeira transgressão.

ABUSO DE INFORMAÇÃO

Desde os primeiros momentos de um encontro com outra pessoa, o agressor está à espreita. Ele coleta informações. Quanto mais ele sabe sobre sua vítima em potencial - o mais capaz que ele é para coagir, manipular, charme, extorquir ou convertê-lo "para a causa". O agressor não hesita em empregar mal a informação que ele adquirida, independentemente da sua natureza íntima ou as circunstâncias em que ele obteve. Esta é uma ferramenta poderosa em seu arsenal.

TIP

Ser guardado. Não seja demasiado próxima de uma primeira ou ocasional reunião. Reúna inteligência.

Seja você mesmo. Não deturpar seus desejos, limites, preferências, prioridades e linhas vermelhas.

Não se comportar de forma inconsistente. Não vá atrás em sua palavra. Seja firme e resoluto.

situações impossíveis

Os engenheiros agressor situações impossíveis, perigosas, imprevisíveis, sem precedentes, ou altamente específicas nas quais ele é extremamente necessário. O agressor torna-se de que o seu conhecimento, suas habilidades, suas conexões, ou seus traços são as únicas aplicáveis ​​e as mais úteis nas situações que ele mesmo realizou. O agressor gera sua própria indispensabilidade.

TIP

Mantenha-se longe de tais atoleiros. Examinar cada oferta e sugestão, não importa o quão inócuo.

Preparar planos de backup. Mantenha os outros informados de seu paradeiro e avaliado de sua situação.

Ser vigilante e duvidar. Não seja ingênuo e sugestionável. Melhor prevenir do que remediar.

CONTROLE POR PROCURAÇÃO

Se tudo isso falhar, o abusador recruta amigos, colegas, companheiros, membros da família, as autoridades, instituições, vizinhos, a mídia, os professores - em suma, terceiros - para fazer o seu lance. Ele usa esses los para persuadir, coagir, ameaçar, perseguir, oferta, retiro, seduzir, convencer, assediar, comunicar e manipular seu alvo. Ele controla esses instrumentos inconscientes exatamente como ele planeja controlar a sua presa final. Ele utiliza os mesmos mecanismos e dispositivos. E ele despeja seus adereços sem a menor cerimônia, quando o trabalho é feito.

Outra forma de controle por procuração é a de engenheiro situações em que o abuso é infligidas a outra pessoa. Tais cenários cuidadosamente trabalhada de constrangimento e humilhação provocar sanções sociais (condenação, opróbrio, ou até mesmo de punição física) contra a vítima. Sociedade ou um grupo social tornam-se os instrumentos do agressor.

TIP

Muitas vezes proxies do abusador re conhecimento do seu papel. Expô-lo. Informá-los. Demonstrar-lhes como eles estão sendo abusada, usurpada, e simples usado pelo agressor.

Armadilha seu agressor. Trate-o como ele trata você. Envolva outras pessoas. Trazê-lo à tona. Nada como a luz do sol para DISINFEST abuso.

AMBIENTE ABUSO

A promoção, propagação e reforço de uma atmosfera de medo, a intimidação, a instabilidade, a imprevisibilidade e irritação. Não há atos de abuso explícito rastreáveis, nem todas as configurações de manipulação de controle. No entanto, o sentimento permanece cansativo, um pressentimento desagradável, uma premonição, um mau presságio. Isso às vezes é chamado de "Gaslighting".

A longo prazo, tal ambiente corrói a sensação da vítima de auto-estima e auto-estima. A auto-confiança é abalada mal. Muitas vezes, as vítimas adota uma postura paranóica ou esquizóide e, assim, torna a si mesmo ainda mais expostos à crítica e julgamento. Os papéis são, assim, invertida: a vítima é considerada mentalmente perturbado e do abusador - a alma sofredora.

TIP

Corra! Fugir! Abuso ambiente muitas vezes se desenvolve ao abuso evidente e violento

Você não devo a ninguém uma explicação. - Mas você deve a si mesmo uma vida. Bail out Restaurant  .;