Definição: Sistemas de Energia

Há três fontes de [[ATP]]

ATP-PC System (Phosphogen System) -. Este sistema é usado somente por períodos muito curtos de até 10 segundos. O sistema de ATP utiliza-PC nem oxigénio nem produz ácido láctico e, assim, é dito para ser anaeróbico alática. Por exemplo, um velocista 100m usaria este sistema de energia

Anaerobic System (Sistema de ácido láctico) -. Predomina no fornecimento de energia para os exercícios que duram menos de 2 min. Também conhecido como o Sistema Gylcolytic. Um exemplo de uma actividade da intensidade e duração que este sistema funciona sob seria um sprint 400m

Sistema aeróbico -. Este é o sistema de energia de longa duração. Por 5 min de exercício o sistema O2 é claramente o sistema dominante. Por exemplo, um corredor de longa distância ou maratona

ATP-PC Sistema
ATP-PC System -. 'Sistema ATP-PC "significa" trifosfato de adenosina - sistema Fosfocreatina'. Este sistema de energia é usada como uma maneira rápida para regenerar ATP no corpo, e, tipicamente, tem a duração de 10 segundos. Esta é importants como se você usou todas as suas lojas de ATP no corpo de uma só vez, seriam depleated em cerca de 3 segundos. Ele só é capaz de durar por um curto período de tempo mais longo do que o de ATP normal, como um PC molécula pode reformar apenas 1 molécula de ATP, uma vez que todo o PC na célula muscular é discriminado, este sistema de energia deixa de funcionar, eo sistema de ácido láctico assume. O sistema ATP-PC permite que a atividade de alta intensidade, como movimentos muito explosivas para durar mais tempo

A razão é descrito como ATP-PC é que estes dois compostos são parte de uma reação acoplada; onde a energia libertada a partir de uma reacção é usada para restaurar a energia na outra. A quebra de ATP em ADP e um fosfato inorgânico é uma reação exotérmica, que desprende energia. A repartição de creatina fosfato (PC) de creatina e uma molécula de fosfato inorgânico também é exotérmica. A energia liberada a partir da desagregação do PC é usada em uma reação endotérmica para rejuvenescer a molécula de ATP. A enzima que é ativa durante o rejuvination de ATP a partir de ADP e a molécula de fosfato inorgânico é ATPase. Tudo isto ocorre em sarcoplasmático das células musculares e é dito para ser anaeróbico como de oxigénio não é necessária para que ele funcione. Quando a intensidade do exercício gotas, Fosfocreatina pode ser reformada pela enzima creatina quinase.

Anaeróbica Sistema
Anaerobic-Na falta de, não necessitando, nem utilização de oxigênio. Este sistema de energia funciona por conversão do piruvato produzido a partir da glicólise de glicose, em lactato, convertida pela enzima lactato desidrogenase (LDH). O objectivo deste sistema é a regenerar 2 moléculas de ATP para cada uma molécula de glicose que é usado. Os mecanismos deste sistema envolve a oxidação de NADH + H +, de volta para o NAD +, produzindo o lactato acima mencionado. Isto é de modo que o NAD + pode ser re-utilizado na conversão de glucose em piruvato para produzir 2 moléculas de ATP. O ATP regenerado permite, no músculo humano, o exercício de maior intensidade para continuar até o ponto em que o lactato atinge níveis tóxicos, altura em que o músculo vai começar a fadiga e, eventualmente, parar de trabalhar todos juntos.

< b> Sistema aeróbico
aeróbico -Em a presença de, requerendo, ou utilizando oxigênio. A finalidade deste sistema de produção de energia é a produção de 38 moléculas de ATP a partir de cada molécula de glicose que é usado. ATP é degradado no corpo para dar um ADP e fosfato inorgânico mais energia. Este sistema de energia é usado em todo o corpo, para a produção de energia para todos os processos metabólicos para, em exercício é utilizado para exercício submáximo, tais como corridas de longa distância. Este sistema é utilizado para regenerar o ATP que é utilizada para a energia no corpo

Este sistema de energia é também conhecido como "respiração aeróbia 'e pode ser dividido em 3 fases distintas:. Glicólise, o ciclo de Krebs e oxydative fosforilação

A glicólise -. A primeira fase é conhecida como glicólise, que produz 2 moléculas de ATP, uma molécula de NAD reduzido (NADH), e 2 moléculas de piruvato que se movem para a próxima fase - o ciclo de Krebs. A glicólise ocorre no citoplasma de células normais do corpo, ou o sarcoplasmático das células musculares

O ciclo de Krebs -. Esta é a segunda fase, e os produtos desta fase do sistema aeróbia são uma produção líquida de 1 ATP, 1 carbono molécula de dióxido de, três reduzidos moléculas de NAD, uma reduzida molécula de FAD (As moléculas de NAD e FAD mencionados aqui são portadores de elétrons, e se disse que estão a ser reduzida, isto significa que eles tiveram um íon H + adicionados a eles ). As coisas produzidas aqui são para cada volta do ciclo de Krebs. O ciclo de Krebs transforma duas vezes para cada molécula de glicose, que passa através do sistema aeróbico - 2 como moléculas de piruvato entrar no ciclo de Krebs. Para que as moléculas de piruvato para entrar no ciclo de Krebs, devem ser convertidos em acetil-coenzima A. Durante esta reacção de ligação, para cada molécula de Pyruvat que é convertido em acetil-coenzima A, uma NAD também é reduzida. Esta etapa do sistema aeróbio tem lugar na Matriz de células mitocôndrias

oxydative fosforilação -. Esta é a última etapa do sistema aeróbio e produz o maior rendimento de ATP para fora de todas as etapas - um total de 34 moléculas de ATP. Ele é chamado de 'oxydative fosforilação ", porque o oxigênio é o receptor final dos elétrons e íons de hidrogênio que saem nesta fase da respiração aeróbica (daí oxydative) e ADP fica fosforilada (um fosfato adicional é adicionado) para formar ATP (daí fosforilação).

Esta fase do sistema aeróbico ocorre na cristas (invaginações na membrana das mitocôndrias). O NADH + da glicólise e do ciclo de Krebs, eo FADH + a partir do ciclo de Krebs passar para baixo transportadoras de elétrons que estão em diminuição dos níveis de energia, em que a energia é liberada para reformar ATP. Cada NADH + que passa por essa cadeia de transporte de elétrons fornece energia suficiente para 3 moléculas de ATP e cada molécula, e cada molécula de FADH + fornece energia suficiente para 2 moléculas de ATP. Se você fizer as suas contas, isso significa que 10 no total NADH + moléculas permitem a rejuvination de 30 de ATP, e 2 FADH + moléculas permitem a 4 moléculas de ATP para ser rejuvinated (The sendo 34 total desde a fosforilação oxidativa, além do 4 dos anteriores 2 etapas que significa um total de 38 ATP que está sendo produzido durante o sistema aeróbio). O NADH + e FADH + obter oxidado para permitir que o NAD e FAD para voltar a ser usado no sistema aeróbio novamente, e os electrões e os iões de hidrogénio são aceites pelo oxigénio para produzir água, um inofensivo subproduto
.

Como eles trabalham
aeróbico e sistemas anaeróbios geralmente trabalham simultaneamente. Ao descrever a atividade não é que o sistema de energia está funcionando, mas, o que predomina

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