*** A auto-descoberta mágica transforma a dor em parcerias poderosas

Usar auto-descoberta TRANSFORMAR UM RELACIONAMENTO DOLOROSO EM
um poderoso PARCERIA

por Doris Helge, PhD. &cópia; 2012 |

O seu eu autêntico: o ingrediente mágico em um poderosa parceria

A base de qualquer relacionamento feliz é uma rica relação com seu Eu. Quando você &'; re estar confortável 100 por cento de você, você vive seus valores, assim que sua vida está sempre no caminho certo. Porque você don &';.. T desperdício de energia comparando-se com outras pessoas, o seu crítico interior leva um longo soneca

Todos nós são conectados a almejar metas de relacionamento semelhantes

-Poderoso parcerias produtivas, profissionais
Romance -Passionate alimentada por um carinho, amor, relação de apoio
parentalidade -Peaceful em que cada pessoa é ouvida, respeitada, amada e validado

Infelizmente, a maioria das pessoas estão se esforçando para ser confortável em sua vida própria pele. Algumas pessoas lutam para pessoas, por favor. Porque eles vão junto para se dar bem, seus colegas e parceiros don &'; t confiar neles. Há uma consciência instintiva, “ I can &'; t contar com eles para não influenciar qualquer maneira o vento sopra, apenas para ficar em pé, não importa o que acontece com o resto de nós &";.

Outro joelho respostas empurrão quando as pessoas se sentem instável em um mundo instável também sabotar relações. Algumas pessoas que se sentem fora de controle tentar micro-gerenciar ou manipular outras pessoas. Outros retirar as interações sociais. Alguns acumular informações e recursos essenciais. Outros se envolver em comportamentos de dependência. Alguns jogar a culpa-e-vítima-jogo, “ I &'; ma vítima e você &'; re a causa de minha infelicidade &";.

Por outro lado, quando você brilhar de forma constante sua luz interior autêntico, mais as pessoas serão atraídas para você como marinheiros atraídos para um farol em uma noite de tempestade. Uma vez que tantas pessoas estão lutando para descobrir seu verdadeiro eu, a maioria das pessoas vai ser inspirado por seu exemplo. Eles &'; ll sentido de que você &'; re vivendo seus valores. Você &'; ll ser avaliados e validados assim como você está

A DANÇA do seu verdadeiro eu e sua auto FALSE

Você é a única pessoa com quem você vai passar o resto de sua vida..

Cada vez que você elevar a sua auto-consciência, você promover um novo nível de auto-aceitação

It &';. Nunca é quem você é que mantém você voltar

It &'. ; s. que você acha que você é

Cada um de nós possui um verdadeiro e um falso self. Seu True Self é a essência de quem você é, não importa o que as outras pessoas têm dito sobre você mesmo. Infelizmente, seu Verdadeiro Eu é muitas vezes ofuscada por seu falso self. Esta auto-imagem inclui percepções negativas errôneas e auto-julgamentos.

Você pode facilmente dizer a diferença entre os dois. Desde o seu Ser Verdadeiro é o verdadeiro você, quando você está vivendo essa realidade, que são mais propensos a experimentar o seguinte.

-Você se sentir confiante.
-Você Pensar com clareza.
-Você Sente pacífica, satisfeito ou alegre.

Quando seu falso self está no controle, que são mais propensos a experimentar o oposto.

-Você julgar-se duramente.
-Você se sentir separado do outro
pessoas. -Vocês se comparar desfavoravelmente com os outros ou vice-versa
-Você se sentir como você deve ser superior a outras pessoas, a fim de se sentir seguro ou confiante
-Você insistir que você &';.. re direita ou desvalorizar alguém &';. s ponto de vista
-Você &';. re atormentado por uma visão negativa sobre a vida

O seu falso self prospera por estar fora de sincronia com o momento presente e as infinitas possibilidades disponíveis para vocês. Ele reproduz filmes antigos que vividamente retratam uma ampla variedade de eventos desagradáveis ​​de seu passado. Trilhas sonoras de sinistros guinchar e silvo. Seu falso self Theatre também é especializada em gráficos, filmes de terror detalhados sobre potencial, mas, eventos futuros muito improváveis. Quando eu falso corre o show, é como se você &'; ve convidou o comentarista mais importante que você poderia encontrar a sombra você 24/7 e entregar um documentário que detalha evidências diabólico que vocês são capazes de cometer erros. (Quem isn &'; t?) O diálogo terrível no drama arrasta para a previsão final: Sua vida nunca vai melhorar

A próxima vez que você perceber que seu falso self está executando o show, tomar a decisão de criar. paz interior por gastar alguns minutos se reconectar com seu verdadeiro eu. Feche os olhos e respirar profundamente enquanto você conscientemente mudar sua postura em sua forma mais pacífica, confiante de ser.

A RELAÇÃO RICO COM VOCÊ MESMO É A SHIELD ULTIMATE contra a negatividade

O mundo exterior espelha a nossa relacionamento com nós mesmos de volta para nós para que possamos nos ver mais claramente. Este presente é muitas vezes envolto em papel de embrulho espinhosa. Um exemplo é quando alguém nos oferece o serviço de julgar-nos duramente até alcançar uma paz interior profunda sobre nossos bojos e rugas. Quando nós negar ou ignorar um espelho negativo, o reflexo normalmente se torna mais intensa até que nós nos amamos o suficiente para admitir nossas falhas e limpar nosso ato

Os espelhos nós don &';. T gostaria de ver pode nos ajudar a fazer uma escolha crítica de agir com integridade superior. Nós podemos resolver velhas mágoas e padrões de comportamento e honrar o nosso verdadeiro potencial. Podemos decidir parar de julgar nossas imperfeições. Podemos, eventualmente, decidir, “ O que as outras pessoas pensam de mim é nenhum dos meus negócios. I &'; m livre para ser o meu verdadeiro eu &";!

Às vezes, um espelho é como um marcador marco para um atleta de classe mundial. It &'; sa referência reflectindo um progresso substancial. Uma característica alguém brilha a nós nos faz notar, “ Eu costumava julgar a mim mesmo para ser _______. Agora ele &'; tempo para comemorar, porque eu limpei meu ato s &";.

Permita que a dança do seu verdadeiro eu e seu falso self para inspirar sua jornada em direção a uma maior liberdade, alegria e sucesso. Porque o seu novo tesouro no peito do auto-conhecimento, auto-aceitação e auto-respeito compreenderá o sistema de apoio mais poderoso e confiável que você pode cultivar, seus relacionamentos externos será mais fácil e mais gratificante Restaurant  .;