Como otimizar o incrível poder de pensamentos e imaginação

Deparou-se com um momento em que você estava em um engarrafamento e estava atrasado para uma reunião importante? Queria ficar calmo e focado? Ou será que a sua mente vagar para o lado escuro das conseqüências iminentes que podem ocorrer?

Se você está sempre imaginando as pessoas ficar bravo com você e pensar em resultados negativos, em seguida, seu corpo sofre também. Você pode experimentar dores no peito, transtornos de ansiedade, indigestão e outros problemas de saúde. Por que se preocupar quando você não pode fazer anythingabout a situação? Além disso, você nem sabe ainda o que vai acontecer. Ambas as coisas boas e ruins acontecem inesperadamente. Por que se preocupar se preocupar? Não é apenas a pena

Sua mente influencia diretamente capacidades e reações do seu corpo.; por isso, se você sempre projetar pensamentos e imagens negativos em sua mente, seu corpo sofre também. Mas se você pensa sempre de animais positivos e entusiasmados, seu bodywill reagir positivamente também.

A mente é uma potência absoluta, um granter sonho e objetivo empreendedor, tudo em um. Mas você sabe como otimizá-lo para o melhor desempenho?

Muitas vezes ouvimos as pessoas dizerem que "Se você pensa que pode ou você não pode, você está certo."

Isso é tão verdadeiro. Mas você sabe exatamente como usar seus pensamentos para alcançar o que você deseja alcançar?

Eles dizem afirmações trabalhar. Sim, eles fazem. Mas os resultados podem ser mínimos e pode não vir de acordo com suas expectativas.

Você quer saber um método que é muito mais poderoso? O que eu vou dizer a você é uma técnica que é tão eficaz em si mesma; que se você combiná-lo com afirmações, então você possuir um dos combos mortais de auto-aperfeiçoamento.

Quer saber o segredo? Aqui está.

Visualize imagens. É simples assim. Nossa mente se comunica com as nossas imagens do corpo usando. Você sabe que o pensamento de pessoas ficando com raiva de você pode afetar negativamente sua saúde. Caso contrário, retratando-se relaxando em seu local de férias favorito pode aliviar um pouco o estresse.

Tome este exercício.

Imagine a juiciest todo pedaço de frango frito à direita na frente de você. Você pode sentir seu aroma tentador. Você cortado em pedaços e ouviu o rangido crocante. Imagine-se a tomar uma grande mordida e desfrutar da experiência gastronómica. Queria que fez água na boca? Fez isso madeyou fome?

As imagens são muito poderoso e pode ser usado para melhorar a sua saúde, alcançar seus objetivos, e conseguir qualquer coisa que você colocar sua mente para.

Por exemplo, você está uma vítima de queimadura. Você tem uma ferida que é bastante angustiante. Não basta dizer: "Ei, queimar ferida. Sai da minha pele." Imaginá-la em sua mente ficando menor e menor. Visualize-derretendo e desaparecendo no ar.

Você pode imaginar a própria cicatrização de feridas milagrosamente, ou você pode designar qualquer objeto de sua escolha para representar essa ferida. Por exemplo, você pode visualizar uma pedra preta como um símbolo de sua doença. Imagine que objeto encolhendo e se desintegrando lentamente. Como você está pensando isso, sinto sua ferida e todas as forças negativas que vão, simultaneamente, juntamente com a ação da pedra negra. Deixe-os tornar-se menor e menor até que eles tenham deixado de existir

Então, qual a técnica é melhor -. Imaginando a coisa real ou atribuindo um objeto de representação para ele? Tudo depende de você. Escolher e aplicar o método que você está mais confortável com, o que você está mais inclinado a pensar e visualizar em cima.

Mas não é tão fácil como você pensa. A prática leva à perfeição. Uma maneira que você pode otimizar o poder da imaginação é, tornando-se mais atento e minucioso. Se você estiver indo para usar uma determinada flor em sua visualização, ir ao parque e se tornar um observador atento do que uma flor. Toque isso. Cheire isso. Sinta-se a sua textura. Quanto mais sentidos envolvidos, themore poderoso sua visualização se tornará.

A visualização pode ser uma ferramenta muito poderosa para conseguir o que quer na vida. Pratique e aplicá-lo muitas vezes. Você vai se surpreender com os resultados Restaurant & nbsp..;

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