Suas emoções são sua verdade-o-meter

Há muitas maneiras em que um pode ser enganoso e cada pessoa terá sucumbido à sua presença sombria em um grau ou outro. De uma forma estranha e misteriosa que são geralmente mais enganoso para nós do que nós somos para os outros. Nós temos a capacidade de nos enganar em pensar que algo é certo ou errado quando o oposto é o caso, e deliberadamente fechar os olhos ou ouvidos de mercador a todos os tipos de coisas, ou simplesmente varrê-las debaixo do tapete.

No entanto, não vemos ações como engano. Podemos, em vez pensar em termos de "colocar as coisas fora" ou "auto-preservação". Às vezes a gente pode não estar consciente de que este é o que estamos fazendo; em vez deste tipo de fraude pode muito bem ser uma reação inconsciente e instintiva a um determinado conjunto de circunstâncias. Mas no final, o engano dói; é apenas em cima de uma ocasião muito rara que o engano não provocar um preço bastante elevado.

Se algo não se sente bem com você, uma reação emocional negativa instintivamente ser experimentado. Você pode tentar empurrar os pensamentos e sentimentos para o fundo da sua mente. Às vezes, isso vai funcionar em que "longe da vista, longe do coração" maneira. Em outras ocasiões, no entanto, essas emoções vão continuar a sacudir-se de volta à superfície como uma rolha na água. Muitas vezes você pode achar que o mais esforço que colocou em batê-los longe, o maior os sentimentos vêm correndo de volta. Você pode segurar que a cortiça para baixo por tanto tempo quanto você gosta, mas assim que você deixa para ir - bam! - Estala direto de volta até a superfície

Suas emoções são, na realidade, sua "verdade-meter-o".. Suas emoções são sempre verdadeiras. Emoções não mentem. Se isto é como você está se sentindo, então essa é a verdade. Se você por algum motivo desconhecido se sentir desconfortável com alguma coisa, então você deve prestar atenção a esses sentimentos e perguntar por que você está se sentindo assim. Algo precisa mudar; isto é o que suas emoções estão tentando lhe dizer. Ela ajuda a pensar em suas emoções como mensageiros que estão tentando ajudá-lo a viver uma vida feliz.

Quando suas emoções estão fazendo você se sentir desconforto e você não prestar atenção a esses mensageiros valiosos, então você está sendo enganoso para si mesmo. Você está vendendo-se curto.

Talvez isso de uma maneira pequena explica por que nós não gostamos de ser enganoso para os outros ou para descobrir que eles estão nos enganando. Faz-nos sentir muito mal. É uma situação sem vitória. Como você pode ser feliz de verdade quando você sabe que você está enganando alguém? Suas emoções instintivamente fazer você se sentir culpado.

A culpa ea felicidade não compartilham elementos semelhantes e definitivamente não são compatíveis. Em um relacionamento próximo engano faz com que você pagar o preço mais alto de todos. Quando engano está em evidência em qualquer nível, sentimentos de culpa sempre será encontrado em perseguição. Você pode apenas sentir-se culpado por não se sentir culpado ... mas a culpa vai realmente estar lá, planejando e planejando sua guerra contra a felicidade.

Roseanna Leaton, especialista em hipnoterapia mp3s para questões de saúde, felicidade e de relacionamento.

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