*** O caminho para a verdadeira auto-estima

Não é notável a forma como os nossos sentimentos sobre nós mesmos pode subir e descer com tanta rapidez? Quando fazemos algo realmente útil ou dizer algo realmente inteligente, podemos sentir bem sobre nós mesmos. No entanto, um momento depois, podemos nos sentir como um idiota, como nós fazer ou dizer algo mais. Claramente, nós nos vemos — como “ útil, &"; “ inteligente, &"; ou “ idiota &"; — com base em como operamos dentro de situações. Se realizar de forma brilhante em uma determinada situação, nós atribuímos a nós mesmos o atributo de brilho. Se agirmos inconsiderately, nós pensamos de nós mesmos como irreverente. O que poderia ser mais óbvio?

Este fato parece ditar o caminho por onde podemos encontrar uma maior auto-estima. Melhorar a auto-estima, podemos concluir, deve ser uma questão de melhorar a forma como atuamos em situações, ou talvez percebendo que nós já fazemos melhor do que nós pensamos realizar, ou percebendo que nós pode
melhor desempenho.

Quanto a auto-estima, no entanto, isso pode realmente render? Se a nossa auto-estima é condicional em cima de como atuamos em situações, isn &'; t que uma fundação bastante precária? Mesmo quando subir a novas alturas em uma situação, sempre podemos cair na próxima. A auto-estima significa estar seguro de si mesmo. Como podemos nos sentir seguros em pé em cima de uma plataforma tão instável?

Talvez tenhamos sido dispostos a se contentar com muito pouco. Em relação à auto-estima temos vindo a perseguir, Um Curso em Milagres *
iria nos perguntar: “ Pode ser qualquer coisa que lhe oferece uma perfeita calma, e um sentimento de amor tão profundo e tranquilo que nenhum toque da dúvida pode sempre estragar sua certeza? E isso vai durar para sempre &"?; (Texto, p. 498). Imagine uma auto-estima que ofereceu essas coisas. Isso seria a verdadeira segurança
. No entanto, como se poderia encontrar tão profunda auto-estima? Se ele existisse, ele teria que descansar em uma fundação que forneceu imensa pena e
estava completamente imóvel.

Um Curso em Milagres
afirma que essa base não existe. Na verdade, diz que o curso, nós não somos essas pequenas figuras em movimento sobre neste mundo. Em vez disso, sob as aparências, somos uma grande auto, um auto espiritual de valor infinito, sem limite ou fronteira. Nosso verdadeiro valor não repousa sobre o nosso desempenho mudando neste mundo precário. Ela repousa para sempre em um fato imutável: de que somos um espírito sem limites na Mente de Deus

Esta ideia pode parecer difícil de engolir.. No entanto, acredito que algo profundo em nossas mentes conhece essa verdade, sabe que somos mais
. E existem maneiras para despertar este conhecimento. Um dos Course &'; s maneiras favoritas é simplesmente repetindo a linha “ Eu sou como Deus me criou &"; Se Deus cria apenas o perfeito e puro, e se I am
como Deus me criou, então nenhum de meus maus desempenhos ter danificado o meu valor inicial. Apesar de tudo isso, sob todas as minhas aparições na sua falta, eu permanecer como perfeito e puro como o momento em que Ele me criou.

Tente isso, se você quiser. Pense em uma situação recente em que o seu desempenho constrangedor parecia danificar o seu valor, e em seguida, repita, “ Eu sou como Deus me criou &"; Você pode querer ter um momento e repeti-la lentamente várias vezes. Se você sentir uma sensação de alívio, talvez uma insinuação de um maior valor para além das situações de mudança deste mundo, você começou a descer o caminho para a verdadeira auto-estima.

* Um Curso em Milagres
é um clássico espiritual moderno. Destina-se a treinar nossas mentes a mudar nossa percepção do ressentimento ao perdão, que ele vê como porta de entrada para a iluminação. Seus ensinamentos se misturam cristianismo, sabedoria oriental e psicologia moderna, com seus próprios temas originais Restaurant  .;