Inspire seu coração

Há uma mudança evolutiva e cultural acontecendo agora com uma forma baseada no coração de viver. A vida está solicitando este

Podemos ver o problema de doença cardíaca que nós don &';. T pagar boa atenção aos nossos corações. Por um longo tempo nós adoraram a idéia. A mente tem feito muitas coisas boas, mas também nos trouxe até onde estamos hoje e criado muitos dos problemas que hoje estão experimentando.

Felizmente uma nova cultura do coração é emergente que é o que é necessário para resolver hoje &'; s problemas. O coração tem uma inteligência que é diferente da mente. O coração tem grande intuição e sabedoria e se comunica a nós de forma diferente do que a mente faz.

O coração se comunica através de sensações, visões, sonhos, inspiração e sentimentos. O coração é grato por tudo o que é oferecido a ele. Ele dá o que tem para todos o mesmo. O coração doesn &'; t esconder nada de ninguém ou qualquer coisa. Ele bate para fora a mesma mensagem para todos.

A mente se queixa quando as expectativas não forem atendidas. O coração aceita tudo o que é dado a ele e dá tudo o que ele contém

Há uma evolução acontecendo agora onde as regras que &';. Vivi por estão a evoluir ou tornar-se obsoleto. Podemos ver isso em torno de nós. As instituições estão mudando ou quebrar.

Estamos neste processo quer admitamos ou não. Para evoluir meios para se adaptarem e para que nós a prosperar precisamos nos centrar no que já está acontecendo. A maneira de fazer isso é através do coração.

Estamos nos tornando mais conscientes de nossa interconexão e sendo solicitado a confiar em nossos sentimentos e intuição de novas maneiras. A vida está nos dizendo que &'; s ok para:
 Veja a vida com o coração

 Ouça a sabedoria do coração
 ter uma mudança de coração sobre a nossa abordagem à vida.. .
 Abra o coração.
 abrandar o coração.
 Expandir o coração.
 Dive para o coração.
 Veja o coração do jeito que realmente é, multi-dimensional e cheio de graça.

A vida vem a nós. Ele encontra-nos. Ela nos traz exatamente o que precisamos quer saibamos ou não. Podemos permitir que o que quer que aconteça a acontecer. Esta é a manifestação. Ela começa dentro e irradia para fora e, em seguida, reflete de volta.

Viver a partir do coração está permitindo que outras pessoas para ser como são, sem julgar, concordar ou discordar.

Eu recomendo que você pratica coração- mindfulness centrado. Torne-se consciente da sua respiração e do coração. Tente sentir o seu batimento cardíaco ou pulso. Sinta-se esses dois ritmos primitivos, a respiração e os batimentos cardíacos. Agora harmonizá-las através da respiração rítmica e lenta e profundamente. Esta é a harmonia e os cientistas chamam de coerência.

Adicionar um sentimento de apreço para a sua prática. Isso leva você mais profundo. Apreciar qualquer coisa e tudo o que puder. Encontrar algo fácil de apreciar e mantenha esse sentimento em seu espaço do coração durante a respiração.

A vida tem uma inteligência que mantém tudo e sabe quando precisamos de algo, e traz para nós. É um campo de energia que nos rodeiam o tempo todo.

Estamos transceptores, como um walkie-talkie. Nós receber mensagens a partir do campo em torno de nós e nós transmitimos nossas próprias mensagens para fora do coração para o campo. Então, todo mundo está realmente conectado a toda a gente o tempo todo dessa maneira.
Meditando sobre o coração amolece o coração e abre e energiza-lo. Dê seu coração a sua respiração e atenção.

Esta energiza o seu coração, e se harmoniza com os seus arredores. Outras pessoas pegar suas vibrações. Então mande a vibração da apreciação onde quer que vá e vê-lo voltar para você.

O coração funciona como uma tigela, enchido e esvaziado por nossas experiências de vida. Ele também vazamentos. Cada coração tem feridas que vazam energia e empobrecem o coração &';. S loja de amor e inspiração

Um grande coração pode ter alguns escapes e pode conter amor e inspiração através de tempos difíceis. Mas quando o coração está vazia, então ele tem de ser recarregada como uma bateria. Meditações Coração trazer essa energia para os nossos corações.

meditações do coração curar as feridas do coração energeticamente. Nós usamos práticas de mediação que utilizam a nossa respiração e consciência para purificar, energizar e curar o coração.

Nós temos um coração energético-emocional que contém dimensões ou aspectos específicos. As dimensões do coração são:

 Altura – idealismo e otimismo
 Profundidade – compaixão e empatia
 Largura – estabilidade, influência e tolerância
 Atacante – criatividade, generosidade, radiância
 Inner – capacidade de amar e de crescimento

Saiba as práticas de meditação em seu coração e você vai recarregar as baterias mentais, físicos e emocionais. Você irá se conectar com o seu mais profundo, mais autêntico self. Você vai estar na porta de entrada para o Divino.

Heart meditação irá conectá-lo primeiro a um sentimento pessoal, o que levará a um sentimento mais profundo, até chegar a uma piscina de pura emoção que é vasto. Esta é uma experiência única e maravilhosa de viver do coração. E tudo isso pode começar em um piscar de olhos Restaurant  .;