Como experimentar a divindade e perceber o estado iluminado

"Não tenho nada contra a auto-aperfeiçoamento
.

Mas a meditação
não é sobre auto-aperfeiçoamento.

Auto-aperfeiçoamento significa
há algo aqui
que precisa ser mudado.

Algo sobre si mesmo
que está errado, mas pode ser corrigido.

E se você trabalhar duro o suficiente
se você tentar duro o suficiente,
um dia que parte errada de você
será ido.

E então você vai ser feliz.

Mas com a meditação,
com consciência,
você aceitar-se como você é imediatamente.

Você aceita tudo como está
nesse momento.
Porque se você fizer isso,
você vê que você não faça você mesmo
para ser como você é .

Você simplesmente são.

Que você está com medo de aranhas
ou você é esquecido,
ou que você sente inseguro em torno de outros
não é a sua escolha.

Você não escolheu
a ser essas coisas neste momento.

Eles são simplesmente aqui,
existente por conta própria,
uma parte de sua experiência
que você está ciente de.

E porque você está ciente disso,
porque você aceitá-lo totalmente,
é perfeito.

É divino.

Você pode passar a vida inteira
me dizendo como você melhorou.
Como você usou para dar a alguém o dedo

quando cortá-lo fora na estrada e
Agora, você só pensa
sobre dar-lhes o dedo.

Como se um dia virá
quando alguém corta fora
e você não terá nenhum interesse
em dar-lhes o dedo
e só então você será digno
o suficiente para experimentar a divindade.

Mas você vê,
do momento que você deseja
para dar-lhes o dedo
e você está ciente desta experiência,
então que a experiência é divindade.

Para você perceber o estado iluminado,
Eu não estou aconselhando você
para dar às pessoas o dedo.

Eu estou aconselhando que você esteja ciente
de como você está neste momento
sem tentar mudá-lo.

Você não precisa agir para fora.
apenas experimentar interiormente o que está lá.

É o caminho da entrega.
Você está entregando ao que é.

E através da entrega,
há consciência
e através da consciência
há paz incondicional.

Não no sentido de dizer
"Estou perfeitamente bem
aquele cara me cortou na estrada."

Mas por estar ciente que você sente irritado com isso,
aceitar que há raiva lá,
e experimentar a sensação
que você chama raiva.

Se você fizer isso
você venha a perceber o estado iluminado:
a experiência de que tudo é apenas energia.

Energia movendo-se através de energia. .

Esta é felicidade
Esta é a liberdade
Esta é a divindade "Art  ..;