Balanço da vida e da necessidade de solidão - Lições da Natureza

Nós procuramos muitas coisas neste mundo para nos trazer felicidade e paz interior. Estabelecemos metas e trabalhar duro para alcançá-los. Mas ao fazê-lo, muitas vezes negligenciar nossas necessidades interiores - os desejos de nosso espírito. Lutamos com os push-puxa entre mundos interno e externo. Tempo sozinho nos renova e ajuda a restaurar o equilíbrio da vida. A solidão não é um luxo

Todos nós temos uma necessidade de solidão -.. Para tempo sozinho

Apenas na solidão podemos saber o nosso verdadeiro eu. Apenas em solidão podemos conhecer nossos mais profundos pensamentos e sentimentos. Começamos a compreender nosso propósito de vida e os dons especiais que temos para compartilhar no mundo. Mas precisamos de calma para ouvir nossa voz interior e receber orientação. Como podemos esperar que a sabedoria de dentro se nós nunca está ainda o suficiente para ouvir? Devemos preservar tempo em cada dia para atender a essa necessidade de quietude. Devemos renovar nossos esforços diários para criar um centro de paz interior.

A natureza nos mostra a ligação entre solidão e expressão criativa.

De natureza ficamos a saber que o nosso trabalho criativo no mundo requer tempo para o crescimento interior e de mudança. Sementes receptivo aos nutrientes de terra, a chuva eo sol tornam-se as flores bonitas de nossos jardins e floreiras. Nutlets saborosos esquecidos pelos esquilos transformar em carvalhos poderosos e faias que crescem em nossas florestas e à sombra no verão. Milhões de lâmpadas plantadas a cada outono evoluir para narcisos graciosas fundem no vento e anunciando a chegada da primavera. A expressão criativa é um mistério. Ele vem das anseios do coração. Momentos de solidão dar a conhecer os seus desejos sinceros e liberar seus medos mais profundos. Você emerge preparado para compartilhar seus dons com o mundo.

benefícios Solitude corpo, mente e espírito.

Os momentos tranquilos sozinho nos trazer de volta em contato com quem realmente somos. Eles aliviar o estresse que afeta corpo e mente. Responsabilidades diárias criar o que parece ser obstáculos intransponíveis para a solidão pacífica. Mas nós pagamos um preço enorme por ignorar nossas necessidades internas. A solidão não é um luxo para ser apreciado somente durante as férias. Não podemos armazenar até seus benefícios em alguma conta espiritual para retirada durante o resto do ano. O que importa é que nós resolver para definir o tempo reservado a cada dia para honrar e nutrir nosso eu interior.

O desafio de como cuidar da alma em meio à correria da vida requer uma solução individual. Simplificando: O que você gosta de fazer que aquieta a mente e alimenta o seu centro criativo? Estas actividades não são luxos em sua vida. Eles permitem que você preste atenção a suas necessidades internas por um tempo. Na solidão você vai descobrir o equilíbrio entre a vida que você tem desejado por tanto tempo. Deixe o planejamento para a paz e não a pressão se tornar seu princípio orientador Restaurant  .;