Abraçando O que é Agora

A gratidão é uma prática que se torna um hábito. Aprendemos a suspender o julgamento de nós mesmos e, em seguida, outros. Segurando espaço para a consciência da graça, mesmo quando é difícil e desconfortável. A alegria vem com /de /através sentindo todas as emoções, sabendo que são aceitos /amado em todas as coisas.

Muitas vezes eu fazer o comentário "Um dia de cada vez parece excessivamente ambicioso para mim. Se eu puder fazer 30 segundos de cada vez que se sente apenas sobre a direita. "

Estes passos simples colocar em ação de momento a momento ESCOLHER diariamente para expressar gratidão vai mudar a sua vida de maneiras inexplicáveis ​​para criar paz e serenidade interior.

Não importa o que seu pai crítico auto falar pode trazer a resposta mais equilibrada e de cura é "Obrigado."

A escolha de expressar verbalmente gratidão com as palavras "obrigado" vai abrir-lhe receber mais de ser grato para!

Você será exercitar os músculos espirituais que ninguém lhe disse que você tinha.

Você vai estar segurando espaço para a generosidade do universo para manifestar mais facilmente e mais diretamente em seu vida.

Cada momento que você gasta expressar gratidão é o tempo gasto claramente focado no seu objetivo pessoal ... paz interior segue vivendo claramente em seu propósito pessoal ...

Deixe-me saber o que suas experiências é com esta prática simples

Aproveite e ser bem .... você é amado Restaurant  ..;