Mecanismo de Defesa: Escapismo

Este é mais um dos mecanismos de defesa que todos os outros poderiam ser dito para vir abaixo. Qualquer um dos miríade de mecanismo de defesa vem com o propósito de escapar nosso sentido atual da dissonância, com o objectivo de eliminar a incerteza e em um lugar mais familiar (mais seguro), independentemente de como funcional para nós isso é.

Com os dois principais objectivos da mente do ego a ser dito, em ordem de importância, a necessidade de estar certo e para nos manter seguros. Minha perspectiva é que a necessidade de estar certo chega até nós a necessidade de confiar em nós mesmos, como se estamos errados que poderia levar a nossa própria morte. No entanto, é fácil ver como a necessidade de estar certo, também pode ter consequências diferentes quando se trata de vida do dia a dia. Através são condições de ser muito diferente de como eles eram uma vez, estas velhas formas de agir pode levar a ações inadequadas no mundo de hoje vive.

Quando conseqüências desagradáveis ​​ocorrem em nossa vida acreditamos que através do uso de escapismo que pudermos deixar os nossos factores de stress para trás. E isso geralmente é feito permitindo que a nossa atenção para ser consumida por outro estímulo, com o objetivo de ser para nós a esquecer o que realmente está acontecendo. Se refletirmos sobre esse entendimento por um momento podemos ver como isso é importante para o funcionamento do mundo.

O que leva a conseqüências disfuncionais é a acumulação destes eventos e através disso, o acúmulo de conflito interno e tensão. E isso então cria consequências externas que nos fazem sentir impotentes. E então nós podemos criar uma vida que é apenas a nossa história está se repetindo, uma e outra vez.

Minha perspectiva é que o nosso esforço é colocado em estas fugas, não só como uma forma de evitar a dor, mas o que é Também acontecendo, é que também estamos à procura de encontrar alguma forma uma forma de reivindicar o nosso estado natural de vitalidade.

As partes de nós mesmos que estamos tentando escapar poderia ser descrito como a nossa sombra, como não importa onde vamos ou o quão rápido vamos nós, ele também está lá até que enfrentamos a nós mesmos.

O uso de álcool, drogas, excesso de comida, e outras coisas, são uma maneira de nos sentir essa sensação de vitalidade novamente, e, tanto quanto essas coisas são rótulo como o "problema", em última análise, eles são neutros. Com o que realmente precisa ser feita é "por que" estas coisas estão sendo consumidos em quantidades elevadas em primeiro lugar. Como a minha perspectiva é, contanto que nós julgar essas coisas como ruim ou errado, estamos perdendo e ignorando as verdadeiras questões que precisam ser olhado.

Minha perspectiva é que, embora o uso destes pode ser proibida , outro problema aparece, a menos que olhar para o que está realmente acontecendo Restaurant  .;