Você pode cair no amor com seu trabalho?

Let &'; s dar uma olhada porque você odeia seu trabalho atual para ver se há &'; s qualquer chance a situação pode ser reaproveitado. Neste artigo eu quero lidar com 3 questões ...

1. O que &';? S Going On que o incomoda

2. Por que seu trabalho te incomoda
3. Como você pode mudá-lo

De acordo com Gretchen Spreitzer, da Universidade de Michigan &'; s Ross School of Business – as três razões principais pessoas estão insatisfeitas com seu trabalho são:

1. O trabalho deles não tem significado ou propósito para eles

2. Ele oferece pouca oportunidade de aprender, ou

3. Ele os deixa esgotado no final do dia de trabalho

(Fonte: http://hbr.org/2012/01/creating-sustainable-performance/ar/1)

SO, o que está acontecendo que o incomoda

Agora, it &';? s fácil de encontrar razões pelas quais você don &'; t gosta do seu trabalho, e você pode dizer respeito a uma ou mais das opções acima. Sem dúvida, você precisa entender exatamente o que você incomoda, caso contrário você pode pular para fora do fogo e na frigideira proverbial

Você pode ser completamente claro qual é o problema, se você &';. Re não – considerar se ele tem algo a ver com a sua comunicação com os colegas, subordinados ou superiores. Talvez você se sente desvalorizada, desrespeitada, usado, mal pagos, manipulados etc.

Faça uma lista de coisas que incomodam você (antes de continuar).

Para mim, eu achei que eu estava ficando cada vez mais frustrados com a falta de criatividade no meu trabalho. Eu percebi que não importa o quão longe eu cheguei na empresa que eu seria sempre insatisfeito criativamente

I &';. Vou presumir que você &'; d gosta de mudar algo sobre sua situação, então vamos &'; s dê uma olhada at &'; por que &'; as coisas em sua lista de incomodá-lo. E ele pode não ser o que você pensa

Por que seu JOB incomodá-lo

Acredite em mim, &';.? S muito raramente o dinheiro embora a maioria de nós pensa que &';. Sa grande fator

Dê uma olhada na lista que você &'; ve escrito sobre o que incomoda você, lê-lo algumas vezes durante as próximas 24 horas como isso vai ajudar você a entender o &'; por que &'; trás de cada um. O real &'; por que &'; – não só porque ele te incomoda, ou prejudica-lo, ou doesn &'; t pagam bem, ou o seu chefe é isso ou aquilo, mas sim, ver se há uma razão mais emocional – tal como ela lembra de um momento em que você estava intimidado como uma criança, ou você lembra de alguém dizendo que você não eram &'; t bom o suficiente ou não se esforçando o bastante

Estas associações podem ter efeitos poderosos sobre o nosso estado de. mente, e muitas vezes podemos explodir coisas fora de proporção por causa deles. Todos nós precisamos ser muito honestos com nós mesmos, vamos explorar isso. A má associação do passado pode deixar um gatilho de cabelo em nosso subconsciente se nós deixá-lo

Considerando estas três perguntas sobre por que você escolheu o seu trabalho vai ajudar:.

1. É este o trabalho você sonhou quando criança?

2. É este algo que você tropeçou ou talvez foram preparados para por um pai ou irmão?

3. Você escolheu este trabalho só porque você precisava de trabalhar?

Se era o que você sonhou, então de que forma é que não trabalhar para fora como você planejou ou esperava? Pode ser as pessoas, talvez alguns aspectos difíceis do trabalho que você não tinha &'; t considerado, ou é o ambiente de trabalho que você don &';? T gosta

Se é algo que você &'; ve tropeçou ou foi coagido, então é o que você realmente quer. Quem você está tentando agradar e por quê? Quem pode ficar chateado ou decepcionado se você decidiu sair

Se ele &'; s apenas um trabalho, porque você precisava fazer alguma coisa, o que teria que mudar para que você possa amá-lo? Há aspectos que você gostar

Explorando as respostas a estas três perguntas poderia deixar claro &'; porquê? &Rsquo; você &'; re insatisfeito no momento. Leia sua lista do que você incomoda e pedir &'; Por que isso me incomoda &'?; depois de cada um deles. Seu subconsciente vai oferecer-se motivo após razão, e provavelmente won &'; t ser a primeira coisa que você pensa. Então, como você chegar a uma razão perguntar novamente: &'; por que isso me incomoda &';? e assim por diante até que você acontecer em cima de uma razão que realmente faz sentido. A principal razão.

Para mim Comecei por pensar que as longas horas foram o que me incomodou, então a pressão dos prazos constantes, então a interferência do meu chefe no planejamento.

Como eu insistissem, perguntando &';. por que &' ;, todas as razões voltei para o meu sentimento sufocado criativamente, e não se sentir como se eu estivesse no controle do meu próprio destino

Esperamos que este exercício vai ajudá-lo a descobrir &'; por que &'; seu trabalho atual incomoda e seguinte, &'; ll ir para a última parte deste tópico:

Como você pode mudar TI

Entender o que seus próprios valores fundamentais são vai ser um bom indicador para se a cultura que você está trabalhando é um bom ajuste para você. Faça uma lista de seus valores e compará-los com o que você acha que sua empresa representa. Confiança, honestidade, justiça, responsabilidade por exemplo. Em seguida, pergunte o que você pode aprender com as respostas

Os meus valores centrais acabou por ser &';. Tomando Responsabilidade &'; para mim e que me ensinou que o &'; Tendo em Ação &'; para meus objetivos era minha rota para cumprimento

Na tentativa de mudar a forma como você se sente sobre o seu trabalho A Harvard Business Review aconselha:.

Olhe para si mesmo – ? Você pode ser a causa do problema

Encontre significando – encontrar significado e propósito no que fazemos muitas vezes leva a motivação e inspiração

Altere o que você faz – por simplesmente agindo de maneira diferente, você vai mudar os resultados que você começa, as coisas poderiam melhorar pelo que só

Mudança que você interage com o – muitas vezes o catalisador para chateado é outra pessoa, evitá-los, se possível, alterar a forma como você reage a eles, usando algumas técnicas de calmantes, tais como a respiração profunda e pausa antes de responder

Resista reclamando – o que você pensa sobre você trazer – literalmente seu próprio queixa poderia ser a criação de alguns ou todos os insatisfação você está enfrentando

Outras formas podem estar a analisar a sua empresa e identificar outros departamentos ou seções que você &';. prefiro trabalhar, em seguida, treinar para trabalhar lá se você precisa.

Enfrentar seus medos podem causar grandes mudanças também. Se você tem medo de pedir um aumento ou de transferência para outro departamento ou para enfrentar esse colega etc. pesar os prós e os contras de agir de qualquer maneira. Quais são as consequências potenciais de enfrentar o seu medo? Depois de identificá-los eles costumam encolher – mesmo que &'; s um pouco. Além disso, se você pode identificá-los – em seguida, aceitá-los, it &'; s muito mais fácil dar esse passo para o temível

Agora vamos &';. s olhar para o lado positivo ...

O que é que você gosta sobre o seu trabalho ? Todo mundo gosta de algo sobre seu trabalho, não importa quão pequena. O que foi que você primeiro animado sobre o seu trabalho? Pense em 5 coisas que você gosta sobre o seu trabalho agora e anotá-las.

Foi difícil? Se assim for, então ele &'; s possível que você &'; re no emprego errado, ou a empresa errada. Se não, então não &'; s ainda espero que você possa se apaixonar por seu trabalho

alguns erros comuns

Let &';. S identificar um par de erros que as pessoas fazem (Eu certamente fez) quando considerando a sua actual situação carreira.

1. I &'; m preso e não &'; s nada que eu possa fazer sobre isso. Na verdade, você só se sente preso. There &'; s muito que você pode fazer sobre isso que eu &'; ll estar a discutir no meu próximo artigo &'; Como alterar Jobs &' ;.

2. Eu preciso parar esse trabalho agora. Se você tem as finanças no lugar, em seguida, possivelmente, se não, esta é a pior coisa que você pode fazer. It &'; s mais fácil conseguir um trabalho a partir de um trabalho – pergunte a qualquer um que &'; s sido desempregados por um tempo. Tire um tempo para considerar as suas opções (mais sobre isso no próximo artigo).

3. Este é o momento errado para procurar outro emprego. Com a economia como ela é, o desemprego continua elevado, a inflação out-pacing aumentos salariais – ele certamente parece que maneira. Mas, na verdade, a recessão é um forno para a oportunidade e eu &'; ll discutir como você pode identificar a sua no próximo artigo

JOB MUDAR DE EXEMPLO

Quando eu decidi largar meu emprego há 10 anos. Eu já tinha pensado todos os itens acima. Eu tinha um &'; preso em um barranco &'; mindset por anos. Isso mudou, e minhas circunstâncias seguido pouco depois. Quando olho para trás eu percebo que eu tinha mais opções do que eu poderia ter imaginado – felizmente eu perseguido mais do que um que tem levado a um estilo de vida muito mais equilibrada e cumprido agora. Isso pode acontecer para você também.

Se você encontrou durante a leitura deste artigo que havia coisas sobre o seu trabalho que você gostou, ou até mesmo amado, então eu sugiro que isso ... passar os próximos 30 dias fazendo o seu melhor absoluto . Ser pontual, ficar até mais tarde, se necessário, ajudar como muitos colegas, como você pode -. Dar 100% não importa o que

Se depois disso você ainda se sente preso, indefeso confundido ou ler sobre

NOTA. : Muitas pessoas resistem a tomar o tempo para realmente fazer os exercícios de escrita - mas acredite em mim, &'; sa pequeno esforço em comparação com a rotina diária a cada dia, e estes exercícios com certeza vai ajudá-lo a ficar mais claro sobre a sua situação e as possíveis soluções <. br>

RESUMO

Nós começamos a explorar o que é sobre seu trabalho atual que incomoda você, se isso foi uma falta de propósito ou significado, a falta de oportunidade de aprender e progredir ou que você &'; re simplesmente . exausto em uma base diária

Em seguida, discutiu &'; por que &'; essas coisas incomodado. Talvez existam associações que estão sendo feitos a partir de experiências anteriores de quando você era mais jovem. Pedimos por que você escolheu este trabalho em primeiro lugar e por que essas decisões podem ter levado a sua insatisfação presente.

E então nós olhamos maneiras que você pode mudar suas circunstâncias atuais e cair de volta no amor com seu trabalho ou pelo menos identificar se é necessário alterá-lo. Nós terminou com alguns erros comuns que as pessoas fazem quando estão se sentindo frustrado e aprisionado por seu trabalho – Se este é você, por favor, espere pelo menos até você &'; leu o artigo seguinte:. "Como mudar Jobs

Em que iremos mais a fundo como você decidir seguir em frente eo que você seguir em frente a Art  .;