O que está prendendo você de Starting Over?

Tem de vida caiu uma grande bola e uma corrente em torno de seus pés? Você se sente como você &'; re sono caminhando ao longo da vida, incapaz de se mover congelado com alguma forma de medo, o medo em relação ao futuro, o medo sobre Starting Over e como mover-se de forma positiva para a frente?

Sim, é um lugar desconfortável para ser, mas a boa notícia é que, independentemente da sua idade ou 70 35, tudo o que pode ser mudado.

Hoje, com tantas pressões sociais muitas vezes experimentado através de algum tipo de perda, como o impacto do GFC, it &'; s não incomum para as pessoas a lidar com gremlins mentais e blocos que lhes impedem de Starting Over.

Enquanto alguns desses bloqueios mentais poderia ter sido lá desde a infância podem tornar-se mais pronunciado quando alguma grande perda ocorre – seja ela financeira, trabalho, carreira, a perda de um ente querido, divórcio.

No entanto, nós não nasceram com esses blocos, esses medos, em vez de uma variedade de razões que reuni-los ao longo do caminho durante a nossa vida , até agora.

Com isso em mente, vamos &'; s fazer um pouco de visualização … um pouco de sonho.

O que você deseja que você poderia fazer se não houvesse limitações, se você não tinha gremlins ou blocos qualquer, e você sabia que não poderia falhar?

Você tem uma no fundo vozinha que diz ...
&'; Oh I &'; adoraria fazer algo novo
eu quero desesperadamente mudar a minha vida
eu realmente quero escrever um livro
I quer começar uma nova carreira
Eu quero ganhar dinheiro novamente. Eu preciso
Eu quero viver a vida novamente
eu quero desesperadamente Start Over

Quando você começar a pensar, desejando, sonhando e desta forma fazer quaisquer pequenos demônios mentais fluência ou mesmo instantaneamente pop em sua mente, talvez dizendo:

&'; I don &'; t tem o dinheiro. Não ... eu não podia &'; t. It &'; é tarde demais. I &'; d tem que aprender muitas coisas novas. I don &'; t tem a energia. Meu cérebro é muito preguiçoso. It &'; s muito complicado. I don &'; t sabe como. I &'; m muito velho &';.

E se você tiver alterado a palavra &'; I, &'; a outra pessoa dizendo essas palavras? Tem alguma outra coisa em sua vida, disse-lhe:

&'; Você don &'; t tem o dinheiro. Levaria muito tempo. It &'; é tarde demais para você fazer nada de novo. Não ... você só pode &'; t. Você don &'; t tem a energia. Você &'; re muito preguiçoso. It &'; s muito complicado para você. De qualquer forma você don &'; t saber como &';.

Se qualquer uma dessas frases negativas são dito ou pensado várias vezes, tanto por você mesmo, (e eles podem se você &'; ve se sentindo deprimido) ou por outra pessoa em sua vida, ele doesn &'; t demorar muito antes de você começar a acreditar essas palavras negativas para ser verdade. E, infelizmente, até agora, que é a maneira que você pode ter sido viver a sua vida

Dê uma olhada nessas duas perguntas … e respondê-las honestamente.

Você sabe o que está prendendo você? ? É dúvida, o medo, se preocupar com dinheiro, estresse, outros, que parece muito complicado, ou há algo mais que você pode especificar

Você pode identificar o que &'; s prendendo você de Starting Over?

Outra boa maneira de começar a olhar para essa questão é perguntar a si mesmo:? &'; é minha vida equilibrado &';

Como é sua vida equilibrada
?

Here &'; sa exercício simples de olhar para isso. Anote as seguintes palavras, ou pelo menos áreas à esquerda

Fun & Prazer - Felicidade, passatempos
Relacionamentos, esposo - atual ou futuro sócio da vida
Business & Carreira - satisfação no trabalho, carreira
família - crianças, pais, parentes
Sociais - Amigos, Desporto, Actividades
Health & Vitalidade - exercício, dieta, Bem-estar
Prosperidade & Dinheiro - poupanças, investimentos
Crescimento Pessoal --espaço pessoal, espiritual, artístico, Auto Desenvolvimento

1. Grau cada uma das oito áreas, escrevendo um número de 1 – 10. (10 sendo totalmente satisfeito com
que a área &'; 1 &'; as mais baixas.) Faça isso sem analisar as áreas. Faça o que número
vem à sua mente em primeiro lugar. Isso é importante.

2. Em seguida, olhar para a sua pontuação. Quais são dois menor?

3. Quais duas áreas que você mais gostaria de seguir em frente?

4. Movendo-se para a frente. Como você se sentiria se você pudesse se mover para a frente de forma significativa em ambos?

5. Liste algumas ações (mesmo passos de bebê), você pode tomar para começar a se mover para a frente, em ambas as áreas.

Agora revisitar essas oito áreas.

Existem problemas dentro de uma ou mais áreas que estão prendendo para trás? Que resposta vem imediatamente à mente? Como escrever que para baixo.

O medo desempenhar um papel em qualquer uma dessas áreas? Seja honesto com você mesmo e se isso acontecer, você &'; re não sozinho. O medo desempenha um papel enorme na maioria das pessoas &'; s vidas e prende-los de volta de avançar. O medo é muitas vezes a questão central de por que as pessoas dizem que &'; s tarde demais, ou muito difícil de começar de novo, para começar uma nova fase da vida

O medo é um grande problema, no entanto, pode ser girado ao redor.. Estas são apenas algumas áreas em que o medo desempenha um papel ainda desnecessário maciça. Fazer qualquer som familiar?

O medo de ser julgado, de rejeição, de vergonha, de estar sozinho ou abandonado, de fracasso, de sucesso, de intimidade, de expressar sentimentos, do desconhecido e medo de não ser bom o suficiente, e tudo isso pode ser apagada ou reduzido, para que possa avançar positivamente.

Este exercício Revelando Remove algumas barreiras

Uma maneira de remover rapidamente algumas barreiras que as pessoas impedem de Starting Over é este pequeno exercício. Você vai ver porque você pode começar de novo e por isso que há &'; s &'; toneladas de tempo &'; para fazer muitas coisas. A primeira idade de 83 é baseado em estatísticas. A mão escreve a sua resposta para estas perguntas, don &'; t usar o computador:

Qual é a idade média, as pessoas ocidentais passarão?

Qual é a sua idade agora? por exemplo. 35 45 50 55 60

Agora subtraia sua idade de 83 e você começa 48 38 33 31 23

Você adivinhou-lo, se você estiver 45 você tem 38 anos de sua vida adulta à esquerda, para esquecer a pensar quantos anos você tem sido neste planeta. O que você vai fazer com aqueles três, quase quatro décadas restantes? Lembre-se de algumas pessoas vivem uma vida ativa muito além 83. Por que supor que &'; s quando você &'; ll morrer

A maioria das pessoas têm muito mais de sua vida adulta deixou que eles percebem?. Quando você chegar a essa realização, de imediato algumas barreiras caem e você se sente uma nova sensação de energia e vigor

Let &'; s voltar à realidade:.

O mundo está mudando rapidamente a cada poucos anos. Um novo mundo apresenta novos desafios ... e novas oportunidades para as pessoas de todas as idades.

Faz sentido se você don &'; t quer que sua vida seja o mesmo em 5 anos tempo, como é agora, it &'; s necessário para que você possa adotar novas estratégias para a sua riqueza, saúde, felicidade e global bem-estar.

Lembre-se, você está neste mundo de uma vez.

Se você quiser mudar a sua vida e começar de novo, você precisa fazer algumas mudanças e agir! Ninguém mais vai fazer isso por você

Então, onde é que gostaria de estar daqui a cinco anos
O que você vai fazer ….? desperdiçar esse tempo precioso? Por que não fazer algo que você &'; ve sempre quis fazer?

Seja uma estrela em seu show &hellip ;. o novo capítulo de sua vida. Você pode se tornar um autor, você pode começar uma nova carreira, você pode viver a vida de novo, você certamente pode começar de novo.

Na verdade, você provavelmente perceber que você ganhou &'; t aparecer na capa de uma revista de moda, ou estar no cinema com sua estrela de cinema favorita, ou tornar-se um astronauta, mas você pode se tornar uma estrela no seu próprio show único

Seu show … o show de sua vida. Independentemente da sua idade, você pode fazer este próximo capítulo de sua vida o melhor de sempre. Você pode fazer isso
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