Ganhar o domínio sobre sua vida enquanto assiste TV

Você já assistiu a um filme ou programa de televisão que despertou emoções negativas dentro de você? Here &';. Sa maneira que você pode viver uma vida mais feliz e curar suas emoções negativas e crenças enquanto assistia televisão

Você pode usar terapias energéticas, como Emotional Freedom Techniques ou EFT para bater para fora seus sentimentos negativos, enquanto observa o notícia, um filme ou sua comédia favorita. EFT é uma terapia baseada meridiano que envolve tocar em vários pontos no rosto e no corpo, enquanto repetindo uma afirmação. Neste caso, no entanto, nós don &'; t precisa repetir quaisquer afirmações porque se o programa de televisão que está a ver é trazendo nada de negativo dentro de você, você já &ldquo são; desencadeada &"; por assim dizer.

Para saber mais sobre EFT e para baixar um gráfico tocando livre, visite www.thewaytoblissnow.com/blog e cadastre-se para receber nossa newsletter gratuitamente. Assim que tiver o gráfico tocando, você pode tocar suavemente 6 ou 7 vezes em cada um dos pontos em seu rosto e corpo começando no topo de sua cabeça e trabalhar sua maneira para baixo. Você don &'; t precisa dizer uma frase criada, nem você precisará repetir qualquer frase lembrete, você pode simplesmente tocar enquanto vê televisão e desmarque todas as emoções ou crenças negativas que estão prendendo para trás de viver uma a menos do que a vida bem-aventurada.

Let &'; s tomar um filme como um exemplo. Você &'; re assistindo a um filme e nela, o marido está traindo a sua esposa. Você tem medo de que isso poderia acontecer com você e assim, ver este programa, você começa a sentir toda uma série de emoções negativas. Começar a tocar ao mesmo tempo permitindo-se a relaxar e você provavelmente vai descobrir que no final do filme – este cenário não é mais um que assola seus pensamentos. Você é livre porque a sua mente e energia não são ocupados por se preocupar com a possibilidade de algo acontecer e ao mesmo tempo – você se torna menos susceptível de atrair este tipo de comportamento de seu marido.

Outro exemplo pode ser um programa de notícias. Você está assistindo a uma história sobre uma celebridade que tenha obtido em algum problema para proferindo vários insultos raciais. Você está extremamente irritado e assim começar a tocar para fora esses sentimentos. Oh mas espera, se você bater para fora os sentimentos irritados won &'; t você, em seguida, ser apologia a celebridade &'; s comportamento? De modo nenhum. Na verdade, apenas a maneira que você pode ser menos provável para atrair seu marido traindo você como no exemplo acima, você também vai ajudar a curar este tipo de comportamento em um nível global. Sim, você é tão poderoso! Imagine se todos fossem para limpar suas emoções negativas desta forma. Don &'; t você acha que o nosso mundo seria um lugar muito mais calmo para viver? Foi Mahatma Gandhi que disse: “ Seja a paz que você deseja ver no mundo &"; e é assim que você pode mudar a sua vida, bem como o mundo ao seu redor Restaurant  .;

Emotional Freedom Techniques

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