A essência da felicidade

A essência da felicidade

se somos ricos ou pobres, educados ou não
,
seja qual for a nossa nacionalidade, cor,
estatuto social ou ideologia pode ser, o
finalidade de nossas vidas é estar feliz

Sua Santidade o Dalai Lama

Esta declaração simples e bela resume a essência do nosso ser. A felicidade é um direito de nascença. É na matriz do universo.

Civilização, estruturas sociais e rituais têm ao longo dos séculos enviesada a nossa percepção do que realmente significa ser um ser humano que tenha escolhido esta experiência na Terra neste momento.

Nossa incrível pessoal poder ilude a maioria de nós, simplesmente porque perdemos contato com nós mesmos e acreditava informações incorretas sobre a nossa verdadeira natureza. No processo de se concentrar fora de nós mesmos, em vez de dentro de nós mesmos temos dado o nosso poder.

Como as velhas estruturas estão gradualmente caindo aos pedaços e nós estamos começando a re-conectar a quem realmente somos, estamos também re-definindo valores e crenças da nossa existência. Como a nossa visão se abre para além de percepções antigas e as restrições de ensinamentos religiosos estamos literalmente acordando para nossas forças latentes.

Estamos aprendendo que a culpa, medo, agressividade são características de um velho paradigma não podemos identificar com qualquer mais tempo.

De entre todas as novas revelações científicas que confirmam os ensinamentos das tradições da sabedoria antiga, mas visto através da lente do mundo contemporâneo, uma libertação em grande escala está ocorrendo. À medida que o mundo em geral está acordando eo velho está lutando contra o novo estamos começando a perceber as nossas percepções equivocadas e estão se movendo cada vez mais perto auto-atualização.

Talvez a maior realização que alguém pode ter é que não há problema em ser feliz e que você pode treinar-se para ser feliz, livre de culpa e medo e outras emoções e crenças limitantes, sem comprometer a sua capacidade de sobreviver.

A amígdala, a parte mais antiga de nosso cérebro ainda tem as velhas respostas necessárias por milênios atrás de sobrevivência, armazenados em seu banco de memória luta e fuga. Pensamos predominantemente negativa e sua automática. É a velha programação, trancado em nossa mente subconsciente.

No entanto, como estamos crescendo em consciência e as nossas visões do mundo e de nós mesmos estão mudando. Muitos de nós estão se movendo para além da necessidade de ser crítico, para se concentrar no que está errado e lutar para vencer e sobreviver. Há uma percepção crescente de que podemos ter uma vida de sucesso simplesmente sintonizando as energias de contentamento, aceitação, gratidão e amor.

Estas energias mais elevadas são a verdade e tudo o que é da verdade flui facilmente. Felicidade evolui através da prática da auto-aceitação, sem julgamento e amor

Neste ponto, gostaria de compartilhar com vocês uma prática simples que adotei:. Eu estou silenciosamente a enviar a todos que eu falar com esta bênção: "Que você pode estar bem e você tem uma vida fácil "

A diferença desta pouca prática faz ao meu bem-estar é palpável:. eu começar a se sentir mais feliz, negatividade desaparece e as pessoas reagem a mim de uma forma muito diferente . Desta forma eu consigo ficar em um maior nível de energia por períodos mais longos e mais longos, especialmente quando sair e encontrar as muitas energias negativas que estamos todos expostos.

O sentimento de felicidade libera-lo para ser você mesmo e se conectar ao seu verdadeiro eu. Ele corta um monte de vibração da mente que todos nós experimentamos até tomar posse da nossa mente e treinar para dirigi-lo à vontade e com congruência. Quando você experimenta sentindo esta terra e pode manter esse sentimento, você está no fluxo de receber as energias que se manifestam sucesso.

Este princípio aplica-se a todos. Seja qual for sua profissão, onde quer que você esteja no seu caminho, uma vez que você aprendeu a entrar em sintonia com o sentimento de felicidade e torná-lo parte de quem você é, você será capaz de manifestar sucesso em todas as áreas de sua vida.
. &Nbsp ;