Você pratica este mega Energia Zapper?

Você pode usar algumas das maneiras usuais para aumentar a energia, como repouso, dieta, suplementos, etc., mas encontrar uma maneira de remover ou mudar esta zapper de energia vai fazer uma enorme diferença em cada área de sua vida. It &'; s tão comumente praticada, que quase não vê-lo pelo que ele é

Imagine que você &';. Re na terceira série ea professora lhe entrega o seu teste de matemática, mostrando que você tem oito de cada dez perguntas corretas. Imagine que o professor sendo sincero em seu louvor de quão bem você compreendeu essas oito perguntas. Agora imagine o professor trabalhar com você, agradavelmente, para ajudá-lo a compreender os outros dois para que você possa se sentir ainda mais forte nesta especialidade, que o que você quer procurar é o que Will “ ligar os pontos &"; para você sobre estas duas questões. Como você se sentiria apoiado? Como você acha que a sua auto-estima e auto-confiança seria? Que tipo de auto-fala que esta abordagem criar; e como você, em seguida, envolver-se com os outros?

Eu usei um exemplo a escola, mas nós temos que incluem a vida em casa, também. O que &'; s descrito acima é o contrário do que geralmente acontece em dois ambientes. O que geralmente acontece é o enorme zapper energia do que &'; s-pensamento errado é colocado em prática. Esse tipo de pensamento é ensinado para nós, e para aqueles que ensinam-nos, através da crítica. O que acontece quando as críticas em vez de instrução é usada

A crítica faz com que as pessoas a temer cometer erros —? Um aspecto necessário de aprendizagem, evoluindo, e assumindo riscos calculados que resultam em sucesso. Crítica doesn &'; t fazer boas perguntas, dá opiniões. Centra-se no passado; faz as pessoas se sentem defensiva em vez de abre a comunicação. Ela afeta negativamente a aprendizagem, em vez de a inspira (medo de errar); ela reduz a energia em vez de alimentá-la. Tudo isso combinado cria um ambiente dentro de uma pessoa para se concentrar em evitar a dor, mesmo se isso causar mais dor, em vez de visar o prazer de resultados desejados. Eles podem até mesmo desistir de tentar

Existem quatro formas de energia:. Físicas, emocionais, mentais e criativas. It &'; s importante, vital, na verdade, para perceber que todas as quatro formas estão interligados. Destroem ou aprimorar um e os outros três são afetados, bem.

Assim, a energia superior zapper você usar em si mesmo, os outros podem usar em você, e você pode usar em outros é pedir, sugerir, ou se concentrar no que &'; s errado, o que é a crítica que &'; s muitas vezes confundido como solução achado. Às vezes ele &'; s formulada como estas perguntas: O que &'; s de errado com você ?! O que você estava pensando ?! Quem você pensa que é?! Porque você fez isso?! Por que isto está acontecendo?! Observe o uso deliberado da pontuação interrobang, chamado assim porque ele realmente transmite a “ Wham! Acabei de bater-lhe com um &'; O &'; s errado com você &'; pergunta (que &'; s realmente uma declaração da minha perspectiva pessoal) bem entre os olhos &";

Na verdade, ela atinge o plexo solar, nossa área energética de poder pessoal e segurança, no que se refere ao medo e à ansiedade (não imediato ameaça a sobrevivência), que em determinadas modalidades está ligada às glândulas supra-renais e córtex adrenal : Adrenals influenciar o desempenho de todas as quatro formas de energia. Uma vez que este Wham! acontece, &'; s provável que nós (ou outros) usar (dentro e fora) a sensação de “ algo &'; s de errado comigo &"; ou “ essa pessoa vê apenas o que eles percebem é errado comigo &"; Talvez a gente usar a sensação o tempo todo ou apenas quando chegarmos em torno de certas pessoas, dependendo de como nós internalizá-la.

Seja qual for a causa ou forma de declaração, ele coloca você e eles em um loop mente negativa. Se no final dar ou receber de presente, o pensamento é susceptível de permanecer no bem ruim, o modo /apreciação, certo /errado. Este fecha qualquer entrada de nossa mente intuitiva que conecta nossos sentimentos com os nossos pensamentos, incluindo empatia e compaixão, e muito importante — curiosidade. Algo a ser curioso sobre o que é que uma pessoa tem que dizer a ele ou ela mesma para fazer a escolha ou decisão que foi feito? Pense em uma escolha recente que você fez, positiva ou negativa: o que você diz a si mesmo, a fim de torná-lo

Consideramos, e mesmo rótulo, alguém que &'; s focado no que &'; s errado como negativo?. Na verdade, ele &'; s realmente sobre como eles foram influenciados a pensar — ou seja, analisar, avaliar e processar informação. E essa influência se inclina longe ou muito longe para o lado de julgar em termos estritos de bom /mau ou certo /errado
Esse tipo de pensamento, porque ele &';. É feito enquanto no circuito mente negativa, pode levar uma pessoa a execute um ou mais do que &'; s listados abaixo — e qualquer um de nós pode entrar neste ciclo se nós aren &'; t olhando para fora para ele:

* Resistência ou pânico quando a mudança parece no horizonte ou acontece, em vez de à procura de qualquer valor a mudança pode trazer

* Nada é aprendido a partir de eventos novos ou passadas, porque foco é o que &';. s errados e perguntas com base no que &'; s errado questionado; e isso também faz com que o que &';.. s-errado-cheia presente e futuro se sentir assustador

* pontos fortes pessoais ou os pontos fortes dos outros são ignorados ou esquecidos, e foco e ênfase está na fraquezas percebidas

* pensamentos e comportamentos internos e externos negativos são repetidas, mesmo que estes ainda têm de produzir os resultados desejados, e pode até ter feito uma situação pior

* O que &';. abordagem s-errada diminui a energia emocional . de todos os envolvidos, o que, em seguida, afeta os outros três energias

* “ Fatos &";, tal como é interpretada a partir do circuito mente negativo, se foram mais e mais, em vez de olhar para o que &'; s direito e como fazer mais do que isso, ou a pergunta certa que poderia abrir a oportunidade de melhoria, uma idéia inspirada, ou uma solução para chegar.

* O foco está em erros, ou medo de fazê-los, e não os resultados desejados que podem levar tempo e reavaliação e ajustamento em curso.

Se você tiver algum conhecimento em tudo sobre a Lei da atração, a importância da auto-talk, que você vê é o que você acredita, ou qualquer obviedade comprovada semelhante a estes, o que faz o que você &'; leu até agora dizer-lhe uma pessoa &'; s vida ou a vida em geral vai se sentir e ser como se o “ o que &'; s &" errado; é a base de como eles (ou você) acha? Se você parar e considerar o que &'; s acontecendo nos círculos menores e maiores de vida, &'; s muito fácil de ver que tipo de pensamento é predominante na base da vida em família, sociedade e educação.

Esta parte é complicada, mas importante: Não podemos julgar algo negativo sobre nós mesmos, os outros, ou uma situação e alterá-lo ao mesmo tempo. Que &'; s duas visões contrastantes sendo realizada de uma só vez. It &'; s como dizer ao Universo (ou nós mesmos), “ Eu quero a sopa. Não, eu quero a salada. Não, a sopa … a salada … a sopa … Você parar qualquer um deles de ir ter convosco e sentar-se em fome, que cresce, até que você decida e se servido o que você escolher. Let &'; s enfrentá-lo, o julgamento acontece. Mas em algum momento, se queremos algo diferente, temos de deixar de ir a julgamento e treinar nossa visão (pensamentos, palavras, ações) para apoiar o nosso resultado pretendido.

É hora de começar a usar uma abordagem como o descrito no exemplo de apoio em sala de aula com você mesmo e aos outros? Se sim, permitir uma curva de aprendizado e adaptação do tempo. Você e aqueles que interagem com pode ter uma mentalidade enraizada no que &'; pensamento s-errado, e ele pode não ser tão simples como você &'; d gosta de se mudar para um novo modelo de — mas &'; s vale a pena. Coloque essa nova maneira de se concentrar em prática e você &'; ll começar a sentir como ele aumenta suas energias físicas, emocionais, mentais e criativas e de outras pessoas ao seu redor

A prática faz progressos Restaurant &cópia.; .. Joyce Shafer

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