A Riqueza de permanecer no momento

É demais para pedir-lhe para abrandar e permanecer no momento?

O que isso significa?

Você notou durante o dia quando as coisas estão indo bem e você &'; re sentindo feliz e de repente acontece alguma coisa? Você don &'; t sabe o que aconteceu; você só sei que agora você &'; re triste, e possivelmente irritado e decepcionado.

Quando isso acontece, a resposta mais comum é que você navegar pelo resto do dia sentimento - você adivinhou! - Triste, irritado e decepcionado. Você ficar assim até que algo de bom acontece e, em seguida, o ciclo se repete.

Sim, este é um ciclo. Isso acontece o tempo todo, e como no cenário acima, muitas vezes não há aprendizagem acontecendo. Eu chamo isso de estar no controle de cruzeiro.

A sua vida é assim? Se assim for, você sente que algo está errado com você? Don &'; t preocupação. Não há nada de errado com você. Você apenas don &'; t saber o que você don &'; t sabe.

Deixe-me esclarecer um pouco sobre o assunto. O que aconteceu na história acima é que você culpou outras pessoas e situações para como você se sentiu. Você fez responsável por sua felicidade. Quando você fizer isso você dá todo o seu poder de distância. O que você está realmente fazendo é deixar outras pessoas e circunstâncias determinar o seu dia e vida será semelhante.

Qual é o ganho para você quando você deixou isso acontecer? Um ganho poderia ser, você don &'; t tem que ser responsável; em vez disso você pode culpar os outros pelo que acontece em sua vida. Isso soa como uma “ ganho &"; você realmente deseja em sua vida?

Isso soa como alguém que você conhece? Alguém que você conhece muito bem

Ok, let &';? S rebobinar e reproduzir esta história outra vez. Desta vez, quando você &'; re sentindo feliz e as coisas estão indo o seu caminho. Então, de repente algo acontece; você parar e ficar ali. Você se pergunta perguntas como …

O que aconteceu?

O que mudou?

O que está agora acontecendo dentro de mim agora?

Onde no meu corpo que eu estou sentindo isso?

Quando você permanecer no momento há tanta riqueza e aprender exatamente onde você está. Quando você tentar primeiro isto, porque isso é tão estranho para você, ele vai se sentir um pouco estranho. Mas quando você pratica permanecer no momento, você vai aprender muito sobre si mesmo e tanto sobre as outras pessoas em sua vida que você vai saber como você nunca chegou sem fazer isso.

Esta grande ferramenta irá criar melhores relações em todas as áreas da vida. E quando você tem um melhor relacionamento, você vive uma vida feliz, realizado e bem sucedido.

A próxima vez que algo acontece e você notar uma mudança, ficar naquele momento e observe o que &'; está acontecendo. Seja curioso sobre isso. Tire um tempo para experimentá-lo. Aprenda com ele
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