Organizado For Life: Dicas 2010

Você tem tempo suficiente para trabalho, lazer, família e relaxamento? Nós passar atleast oito horas dormindo em vinte e quatro horas do dia; o que deixa 16 horas que sobraram. A maioria das pessoas trabalham atleast oito horas por dia; o que deixa mais oito horas de tempo livre para fazer o que quisermos. Em que oito horas é melhor vir para cima com um plano de como você quer passar essas horas e se organizar devidamente planejada pode caber em cada rotina diária.

Como um único pai levantando uma criança TDAH não foi uma tarefa fácil. Era vital para planejar a noite antes de tudo para tornar o próximo dia mais fácil. Eu tinha que planejar e se preparar para gerenciar toda a vida &'; s atividades. Eu tive que aprender a cuidar de mim mesmo em primeiro lugar, a fim de cuidar adequadamente do meu filho. Se eu fiz as duas coisas direito a minha vida de trabalho e tempo livre seria muito mais fácil. Por um longo tempo eu coloquei meu filho à frente de mim e, a longo prazo ele didn &'; t fazer a minha saúde bom. Esse foi o sinal para mudar e tomar de mim mesmo. Uma coisa que me permitiu seguir adiante foi o meu “ o tempo de inatividade &"; depois o meu filho foi para a cama. Isso me permitiu jornal, cobertores crochê, e se organizar. No final, é melhor ser organizado para ter o tempo livre para fazer o que eu queria.

"A minha teoria sobre o trabalho doméstico é, se o item não multiplicar, cheiro, pegar fogo, ou bloquear a porta, que seja Ou se você não pode suportar o “. bagunça &"; tem um lugar para tudo &"; a vida se torna muito mais fácil desta forma &";.
DICAS PARA ficar organizado

1 Anote-lo. para baixo. Com os muitos detalhes que você tem que lembrar em um determinado dia, por que você deve tentar mantê-lo em um banco de memória? No exato momento em que você se lembrar de algo precisa ser feito, a melhor coisa a fazer é escrever -lo para baixo. Então, assim como você precisa recuperá-lo, ele vai estar lá para você em um instante. (Eu uso um notebook e levá-la comigo onde quer que eu vá).

2. Manter tudo isso em um só lugar. Depois de ter desenvolvido a habilidade de escrever tudo para baixo, o próximo passo será o de manter a sua escrita em um só lugar. (eu uso um fichário).

3. Mantenha-se saudável e tomar vitaminas. A memória afiada é uma mente bem nutrido Comer saudável; descansar bastante e muito bom exercício. Estes serão todos vê-lo através de ter uma boa memória, ficar focado e estar alerta. (Eu tinha que ficar doente, a fim de perceber que se manter saudável e bem era muito mais fácil no longo prazo).

4. Informatizar seus lembretes. Há muitos serviços bom e livre lembrete de e-mail disponíveis. Você pode digitar o que você quer se lembrar, como uma festa de aniversário, aniversário ou evento especial, e você receberá um lembrete de e-mail quando a data se aproxima. Esta é uma ótima maneira de refrescar sua memória pela Internet.

5. Use diferentes notas pegajosas coloridas. Essas maravilhosas, pequenas notas pegajosas são a próxima melhor coisa para o pão fatiado! Quer lembrar de algo antes de sair de casa? Basta marcá-lo para baixo em um post-it e furá-la para o interior de sua porta. As cores brilhantes, neon vai ser ótimo para chamar sua atenção como você está saindo. Você provavelmente não vai perder! Necessidade de fazer uma chamada urgente primeira coisa na parte da manhã? Deixe um post-it em seu telefone.

6. Use temporizadores e alarmes. Tire vantagem de despertadores e temporizadores durante todo o dia. Tem que tirar a roupa fora do secador por 12 horas? Ajuste o alarme para lembrá-lo. Quer sair para o almoço das senhoras por sete horas? Defina o temporizador para apitar alguns minutos antes de que é hora de começar a se preparar.

7. Notebook ou Visual Vision Board. Lembretes visuais irá ajudar a lembrar e manter o foco. Utilize lembretes visuais para lembrar seus objetivos. Se seu objetivo é fazer uma viagem em poucos anos, manter uma fotografia revista direita em sua mesa. Se o seu objetivo é perder 10 lbs. em seis meses, encontrar uma imagem que vai ajudar a lembrá-lo dessa meta a cada dia.

Diga adeus à confusão e Olá para respirar e se movimentar! Agora, doesn &'; t que o som delicioso Restaurant ?.