Leve o Ten Minute Desafio

Quando você tem apenas alguns minutos antes de ir para o almoço, participando de uma reunião, ou sair para um compromisso, que muitas vezes parece inútil para começar qualquer tarefa importante ou envolvidos. Mas aqueles poucos minutos pode ser um grande começo para obter-se organizado ou desbastando um projeto maior. Em média, este “ &" tempo de transição; pode acrescentar-se a cerca de 40 minutos por dia. Isso pode ser ainda mais para aqueles que comutar. Pense em quanto você poderia ter feito com um extra de 40 minutos a cada dia de trabalho!

Em vez de desperdiçar esse tempo, assumir o desafio 10 minutos! Tente algumas das seguintes sugestões quando você tem alguns minutos para matar. Você pode até obter as crianças envolvidas, definindo um temporizador e tornando-se um jogo

-. Faça uma lista dos primeiros passos que você precisa tomar para um grande projeto e, se você tiver tempo, você pode começar o primeiro passo. Isso poderia ser fazer uma lista de materiais que você precisa ou notas de quem você precisa chamar. Pode demorar alguns minutos para recolher tudo que você precisa para que a próxima vez que você tem mais alguns minutos você pode escavar na direita e começar mais um passo com facilidade.

- Faça uma consulta com o dentista, médico ou outro profissional.

- Ordenar pelo correio, tudo aberto e descartar todos os envelopes e os não essenciais para reciclagem

-. Arrumar sua exclusão email- e arquivamento

-. Estique o escrivaninha.

- Olhe para sua agenda para o próximo mês e encontrar um bom tempo que você poderia ver um amigo que você haven &'; t visto em um tempo. Fazer uma chamada rápida ou e-mail para ver se eles estão disponíveis

-.. Decida suas refeições para a próxima semana e fazer uma lista de compras

- Organize sua pasta, bolsa, saco de livro, ou ginásio saco

-. Pegue um saco ou caixa de doação e olhar ao redor da sala ou em um armário para uma escolha rápida de algumas coisas que você não usa mais ou amor e passá-las adiante.

- Tempo de espera também pode ser usado para promover seus objetivos de vida. Por exemplo, você pode usar o tempo de deslocamento para ler um livro ou aprender uma nova língua (em áudio para aqueles que estão dirigindo). Pesquisar um tema de interesse na internet, iniciar os planos para suas próximas férias ou verificar programações para uma atividade recreativa só foram ponderando.

A dez minutos desafio é uma ótima maneira de apertar um pouco mais atividade em sua agenda ocupada Restaurant  !;