Invista no seu desenvolvimento pessoal

Quando você investe em seu desenvolvimento pessoal que você assumir a responsabilidade por sua vida, suas circunstâncias e sua felicidade. Você se torna o agente, o agente, eo affecter

Se, por outro lado, você se sentar e don &';. T fazer um esforço para se encarregar da sua vida que você prepare-se para os eventos a afetá-lo . Se você &';. Re despreparados e não pró-ativa, você vai acabar reagindo a, em vez de afetar o que está acontecendo ao seu redor

Seria como estar em um barco que um vazamento. Se você haven &'; t preparado para a possibilidade, você &'; ll estar lutando em torno de afiançar para fora da água, em pânico, e esperando que você don &'; t pia. Se, no entanto, você tinha previsto isso poderia acontecer, você tem as ferramentas adequadas à mão, você consertar o vazamento, proteger o seu navio e continuar com sua viagem.

Duas respostas muito diferentes para o mesmo obstáculo.

Assim é com a vida. Nada é garantido ou sempre corra bem como o planejado. Não é o seu trabalho, seus relacionamentos, sua saúde ou qualquer outra coisa. Tendo em conta que a incerteza, a fim de fazer o seu trabalho de vida, você tem que planejar, preparar e trazer o seu melhor jogo (o melhor que você).

Por onde começar?

Mais uma vez você começar com você mesmo . Você investir em seu desenvolvimento pessoal e trabalhar em ser o melhor que você pode ser

Quando você faz, tudo o resto vem junto em forma aparentemente sem esforço -. Seus relacionamentos, seu trabalho, sua vida doméstica, e seu excesso todo o senso de bem-estar. Este doesn &'; t significa que não aren &'; t desafios e obstáculos. Sempre há. Significa apenas que você está melhor equipado para lidar com eles.

Como você vai fazer sobre isso?

Elaborar um plano de ação ou lista de verificação para o seu desenvolvimento pessoal. Ele pode ser flexível e servir como um guia ou um esboço para o que você quer realizar. Escrevê-lo no formato de revista ou gráfico para que você possa monitorar seu progresso

Por exemplo:.

Sob Saúde
* irá incorporar um novo exercício na rotina. (Se você don &';. T tem uma rotina este é um bom momento para começar um).
* Vai reduzir a gordura /ingestão de alimentos e experimente comer uma fruta ou vegetal novo cada mês
* Vai beber um extra copo de água a cada dia.
* Será que ir para a cama meia hora mais cedo.
* Vai reduzir a junk food.

Em Desenvolvimento Intelectual
* Vai ler um novo livro a cada semana (quinzenal ou mensal).
* Vai para a galeria de arte, teatro ou sinfonia /concertos, uma vez por mês.
* Vai ouvir um novo gênero musical ou artista.
* Vai ler sobre um filósofo diferente ou figura literária, uma vez por mês.

Sob
emocional e espiritual * Vai aprender a meditar, ou aprender uma técnica de relaxamento ou respiração profunda.
* Vai levar tempo para mim mesmo para rejuvenescer, contemplar e conectar .
* Vai fazer um ponto de passar algum tempo de qualidade para a família e amigos.
* Vai visualizar e usar afirmações para adquirir o hábito do pensamento positivo.

Você pode inventar qualquer tipo de plano ou cronograma que atenda às suas necessidades e gostos. A parte importante é fazer uma decisão consciente de se envolver activamente no desenvolvimento pessoal. Esteja sempre disposto a esticar-se, manter uma mente aberta e aprender coisas novas

benefícios de investir em seu desenvolvimento pessoal

Você vai:.

* Seja proativo e afetar a mudança em vez de meramente reagir ou ficar à mercê dele.
* Desfrute de um senso de domínio e realização.
* Seja mais capaz de manter o controle de suas reações e emoções.
* Melhor esclarecer e definir o seu objetivos.
* Viva a vida mais consciente, intencional e deliberadamente.
* Seja mais focado e centrado.
* Adquirir mais auto-conhecimento, auto-confiança e auto-confiança.
* Seja mais genuíno e fiel a si mesmo

Aproveite o tempo para investir em si mesmo através do desenvolvimento de todos os aspectos do seu ser
– . fisicamente, mentalmente, emocionalmente e espiritualmente
Para ser o melhor que você pode ser é viver a vida ao máximo Restaurant  !;