Os sintomas de baixa auto-estima e como lidar com eles

A auto-estima é uma das características de uma pessoa feliz. Se a sua auto-estima sofre assim que outras partes de sua vida. Eles estão todos interligados em uma relação simbiótica e não se pode prosperar sem a outra (felicidade e auto-estima elevada). Alguns sintomas de baixa auto-estima são mais fáceis de detectar do que outros. Alguns são incrivelmente perturbador e até mesmo fácil de detectar devido à natureza do sintoma.

Quais são alguns dos sintomas de baixa auto-estima?

1. Baixa auto-estima pode se manifestar em ações como o egoísmo. Quando a sua auto-estima é baixa você encontrar-se agarrando em palhas para descobrir sua vida. A auto-estima é importante para a felicidade, porque auto-estima elevada, basicamente, significa que você tem todos os seus patos em uma fileira, você compreender o que você faz e por que você fazê-lo e fazê-lo para ajudar outras pessoas ou para se tornar um membro produtivo da sociedade.

Se você tem auto-estima elevada, o egoísmo não é muitas vezes uma parte dela. Há um grau negativo onde a confiança pode aparecer como auto-estima elevada, mas na realidade a confiança é um spawn de alta auto-estima e auto-imagem, mas auto-estima elevada não costuma desovar de fortalecimento da confiança que você precisa para auto-estima sentir e agir confiante.

Isso nos leva a outra coisa que você precisa estar ciente. A confiança pode ser falsificado com o propósito de manipular alguém- você pode ter baixa auto-estima e "olhar" confiante, porque você pode treinar a linguagem do corpo e aprender a manipular as pessoas e parece confiante, mas é realmente uma concha vazia e você se sente vazio quando você fazer isso.

2. Baixa auto-estima pode fazer com que você não ver a imagem completa. Se você não entender-se totalmente ou não têm realmente encontrou-se, você não sabe quem você é, onde você está indo, ou você não tem confiança em suas próprias yourself- decisões serão tomadas com base em qualquer informações parciais ou uma opinião tendenciosa que pode ser complicado por suas mentes filtros próprios (destinadas a protegê-lo de fazer algo novo, mas muitas vezes nós auto infligir-nos em uma prisão que contamina a própria maneira de pensar).

Se você não pode compreender o quadro completo ou o seu egoísmo em disposição ou de ambos, muitas vezes você vai agir de forma inadequada e causar problemas para magnetizar sua direção. Muitas vezes as pessoas neste local terá um distorcido senso de realidade e que faz com que eles acreditam que eles não são errada- mas todo mundo está enganado. A auto-estima tende a vir com o senso comum, baixa auto-estima tende a dar-lhe uma visão complexa do mundo em geral e, especialmente, o mundo em que vive (sua vida pessoal).

3. Sintomas baixa auto-estima pode ser responsável por uma série de problemas em sua vida. Baixa auto-estima pode fazer com que alguém tentam desesperadamente se sentir querida e amada e isso faz você fazer coisas irracionais para obter essa atenção. Ter baixa auto-estima pode fazer você se paranóico e isso pode levar a uma longa lista de problemas a partir da forma como você reage às pessoas a forma como você reage às pessoas. Pessoas com baixa auto-estima tendem a reclamar mais, têm uma visão pessimista do mundo, e ele pode fazer você se sentir louco.

A linha inferior aqui é que uma alta auto-estima é tão saudável como exercício e comer direito. Auto-estima é como você se vê, como você acredita que o seu mundo é, e isso pode afetar drasticamente a forma como você se sente. Alta auto-estima leva a melhores relacionamentos, uma melhor visão mais aberta do mundo e todos que você encontrar, e até mesmo a confiança para começar o trabalho que você quer em vez de ficar em um emprego porque você está com medo de perder o emprego e temo que você não pode obter um melhor. Alguém com alta auto-estima tendem a acreditar em si, onde como alguém com baixa auto-estima geralmente não, mas principalmente porque eles simplesmente não se conhecem o suficiente (seu núcleo auto não o que os outros dizem-lhes que é suposto ser) para realmente chegar a uma decisão racional sobre suas habilidades

Here &';. s para o seu sucesso,

Eran Roseman
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