Como pode Escrita melhorar sua vida

A partir de histórias antigas e hieróglifos à terapia moderna e journaling prescrito, a escrita é uma das formas mais antigas e mais eficazes nos comunicamos —? Tanto com nós mesmos e com os outros
Durante séculos, as pessoas têm escrito para trazer clareza e foco para problemas que &'; ve sido lutando. Para aqueles que são tímidos ou pode &'; t encontrar as palavras para expressar-se, a escrita é uma ótima maneira de obter os seus pontos de diâmetro, especialmente sobre assuntos pessoais ou emocionais

Escrita acrescenta permanência e um senso de tangibilidade ao seu. pensamentos. Um exemplo é o estabelecimento de metas: especialistas dizem-nos para escrever nossas metas para baixo. It &'; s uma coisa para pensar em algo que você quer realizar em sua vida ou nos negócios — para definir uma meta. Tomando o tempo extra para escrever esse objetivo torna mais permanente. Você é mais provável para alcançá-lo se ele é escrito.

Você don &'; t tem que escrever com a intenção de ser publicado. Escreva para
auto-expressão
introspecção
prazer
crescimento
clareza
emocional alívio
storytelling
comunicar

Escrita acrescenta uma outra dimensão aos seus pensamentos . Ela expande a experiência e acrescenta profundidade ao pensamento, o que torna muito mais provável que se torne uma realidade.

Ao fazer qualquer coisa em sua vida, encorajo-vos a usar como muitos dos seus sentidos como você pode. Ele enriquece a experiência e torna a realidade mais vivas. Escrita acrescenta o sentido do tato e da vista de seus pensamentos. Leia a sua escrita para fora alta — você adicionar audição. No mundo dos negócios eu ensinar meus clientes para incorporar o maior número de sentidos em seu marketing como eles podem: tato, audição, visão, olfato e paladar. Escrevendo suas metas estabelecidas acrescenta uma outra dimensão para o gol. Você usar um outro desses sentidos e são, portanto, muito mais probabilidade de atingir esse objetivo. . . porque você tornou mais tangível, mais real.

Se escrever por prazer ou para preencher o seu profundo desejo de escrever o grande romance americano, muitas pessoas acham que a parte mais difícil da escrita é começar. Determinar o que escrever é simplesmente uma tarefa difícil para alguns. Olhando fixamente para a página em branco torna pior. Parte do que torna a escrita divertido é ver os seus pensamentos a fluir facilmente e sem esforço para a página. Mas chegar a esse ponto — o lugar sem esforço onde a criatividade e os seus pensamentos individuais se reúnem na página — pode ser difícil no início

Como estou escrevendo esta parte, o meu nove anos de idade, filha está escrevendo. o projecto final de uma história que ela escreveu em sala de aula. Quando ela trouxe pela primeira vez esta história casa alguns dias atrás, ela estava transbordando de alegria e entusiasmo. Ela tinha escrito uma profundidade em, história de cinco páginas, e muitos de seus colegas escreveu apenas um parágrafo ou dois no mesmo período de tempo. Sua história foi incrível, e ela sabia disso. Ela começou a escrever, e as palavras apenas voou para a página; antes que ela percebesse, a aula acabou. She &'; s chateado agora porque ela tem para editar e reescrever 10 vezes mais do que seus colegas de classe antes de sua próxima aula. (Ela rapidamente percebeu que poderia ser uma coisa ruim se ela fosse para continuar a escrever muito.)

Meu ponto é que uma vez que você está no fluxo — quando você &'; re em um bom lugar e pensamentos e idéias estão fluindo sem esforço — escrita pode ser pura alegria. A chave é treinar-se para chegar a esse lugar sem esforço. A seguir estão algumas coisas para ajudá-lo a encontrar o lugar que flui livremente

Desenvolva uma rotina, mas don &';. T fazer a sua rotina difícil
Use uma almofada de crisp de papel.. (Eu sempre precisa ter um bloco de tamanho de papel amarelo. Não há bordas enrugadas. Sem páginas rasgadas.) O que É o seu laptop melhor? Como escrever em uma casa tranquila ou quarto.
Obter fora de casa . Talvez sentar-se no café local ou debaixo de uma árvore
Observe o que isn &';. T trabalhando para que você possa ficar longe de. As crianças correndo loucamente em torno da casa destaca-me para fora Como escrever ao mesmo tempo todos os dias —.. Talvez logo após sua primeira xícara de café Descontos: você acorda cedo, exatamente o mesmo tempo todas as manhãs? Como 03h00? Se você realmente tomar o tempo para sair da cama, que é um momento muito calma do dia e pode ser um grande momento para que você possa ficar sozinho consigo mesmo e fazer algumas escrito.
No final de um dia estressante de um copo de vinho e um bloco de papel pode ser uma ótima maneira de relaxar e trabalhar através de alguns dos seus problemas. Brainstorm idéias; reunir pensamentos. . . algo tão simples como despejar uma lista de tudo que você precisa fazer para os próximos dias pode ser um alívio e ajudá-lo a relaxar, se você &'; re estressado (eu carinhosamente chamo isso de meu cérebro-dump)
Definir uma meta. para si mesmo: 1 hora, 15 minutos, 20 páginas, um capítulo. Descubra o que funciona para você Como escrever em algo especial —. Um jornal belamente encadernado com uma caneta cara você splurged. Faça o seu tempo escrevendo especial e alegre
Quando você está escrevendo, don &';. T preocupar com ortografia e pontuação. É só pegar seus pensamentos para baixo. Deixe seus pensamentos fluem livremente.
Tente coisas diferentes até encontrar o que funciona para você.

Estas são apenas sugestões para você começar. Você não vai saber o que funciona para você, se você don &'; t basta começar a escrever. Eu sou um escritor de profissão, e eu treino pessoas que querem ganhar a vida como escritor. Vejo-os procrastinar uma e outra vez, ea única coisa que eu digo a eles uma e outra vez é apenas para começar a escrever. Uma vez que você entrar no fluxo, você &'; ll ver a sua vida melhorar em mais maneiras do que você pode contar.

** Este artigo é um dos 101 grandes artigos que foram publicados em 101 Grandes Maneiras de Melhorar Sua Vida. Para obter detalhes completos sobre a “ 101 Grandes Maneiras de Melhorar Sua Vida &" ;, visitar http://www.selfgrowth.com/greatways2.html Restaurant  .;